Gözəl bir rahat yataq, evdə istilik və əylənmək üçün gözəl bir yer yarada bilər. Bir yataq otağını paylaşsanız belə, bu sizin kiçik evinizdir və onu rahat etmək sadəcə bəyəndiyiniz şey ola bilər. Rahat bir yataq əldə etməyi öyrənmək üçün oxumağa davam edin.
Addımlar
Metod 1 /3: Rahat Yataq Alınması
Addım 1. Keyfiyyətli bir döşək istifadə edin
Xüsusilə yuxu üçün, yatağınızın rahatlığında ən böyük fərqi yarada biləcək böyük yatağınızla rahat yatağınıza başlayın. Tercihinizə görə yaddaş köpüyü, yastıq üstü və digər döşək növlərini seçin.
- Daha yumşaq bir yatağa üstünlük verirsinizsə, daxili və ya hava yatağı seçin. Daha möhkəm bir yatağa üstünlük verirsinizsə və ya bel ağrınız varsa, yaddaş köpüyü və ya lateksdən istifadə edin.
- İstənilən döşəyi, döşəyinizin köşelerinə uyğun bir çarşaf kimi oturan və istədiyiniz toxumanı və rahatlığı yaratmaq üçün döşəklər və yorğanların hazırladığı bütün materiallarla birlikdə gələn sulu bir döşək topper ilə əlavə edə bilərsiniz.
Addım 2. Uyğun, yumşaq hiss edən və üzərində şəxsiyyətiniz olan çarşaflar tapın
Yatağınız üçün döşəyinizə uyğun ölçüdə olan düz və düz bir çarşaf istifadə edin. İdeal olaraq, ən rahatlıq üçün də yüksək keyfiyyətli parçadan hazırlanmalıdır.
- Pambıq flanel əlavə rahatlıq və istilik təmin edir və ipək soyuq aylarda çox hamar və isti olur. Yumşaq, lakin daha az qırışan bir parça üçün az miqdarda polyester olan bir pambıq qarışığı seçin.
- Ən dəbdəbəli parçalar üçün 100% Misir, üzvi və ya pima pambıq axtarın, daha yumşaq və daha yüksək iplik sayında (bir kvadrat düymlük iplikdəki iplərin sayı) daha davamlıdır.
- Çarşaflarınızı bir az daha xırtıldayan və yüngül və ya daha ağır və elastik hiss edən bir bitirmə üçün satenə üstünlük verirsinizsə, perkali bir toxuma seçin.
Addım 3. Tüklü yorğanlar, yorğanlar və atışlar tapın
Yatağınız üçün əsas istilik və yumşaqlıq mənbəyi olaraq böyük bir yorğan, yorğan və ya seçdiyiniz digər rahat yorğanı alın. Daha sonra əlavə rahatlıq və istilik üçün əlavə atma yorğanlarından istifadə edin. Bəyəndiyiniz və ya yatağınıza rahatlıq gətirən rənglərə diqqət yetirin.
- Alerjiniz varsa, yüngül və tüklü bir istilik üçün əsl aşağı yorğana və ya aşağı alternativə investisiya qoyun. Yastığın özündən daha asan çıxarıla və təmizlənə bilən yorğan örtüyü alın.
- Yorğan alarkən alış -veriş edərkən toxunma toxumaları, süni xəz, kaşmir və ya digər materialları axtarın. Bunları yataqda yerləşdirmək əlavə həcm, istilik və rahatlıq yarada bilər.
Addım 4. Yastıqların formasını və ölçülərini dəyişin
İstədiyiniz yastıq toxumasını yumşaq, möhkəm və ya formalı olsun. Sonra oturarkən və ya yatarkən dəstək və rahatlıq təmin etmək üçün rahatlıq və bəzək üçün əlavə yastıqlar əlavə edin.
- Yanınızda yatmaq istəsəniz və ya yatmaq istəsəniz möhkəm bir yastıq, kürəyinizdə yatarsanız orta möhkəmlikdə, qarnınızda yatarsanız yumşaq bir yastıq seçin.
- Başınıza və boynunuza tam uyğun olan bir şey istəyirsinizsə, əsas yuxu yastığınız üçün bir yaddaş köpük materialı sınayın. Oturanda və ya yatarkən dayaq vermək üçün bir paz kimi formalı yastıqlar da ala bilərsiniz.
- Yatarkən əlavə rahatlıq üçün uzun bir bədən yastığı və döşəkləriniz qarşı tərəfdədirsə divara və ya daybed çərçivəsinə gözəl bir yastıq qoymağa çalışın.
Metod 2 /3: Yataq düzəltmək
Addım 1. Çarşafları səliqəli şəkildə yerləşdirin
Əvvəlcə döşəyinizə uyğun bir təbəqə qoyun, sonra düz (üst) bir təbəqə qoyun. Qırışların və kənarların asılmaması üçün hər ikisinin də səliqəli şəkildə çəkildiyinə və sıxıldığından əmin olun.
- Döşək topçunuz varsa, onu taxılmış çarşafdan əvvəl qoyun. Tipik olaraq, yatağa asanlıqla oturmaq üçün elastik bantlara və ya taxılmış çarşaf kimi elastik künclərə sahib olacaqlar.
- Çöküntünün qarşısını almaq üçün taxtanın alternativ diaqonal künclərinə yapışdırın. Sahib olduğunuz çarşafın, yatağınızın altına tam oturmaq üçün kifayət qədər dərinliyə malik olduğundan və çox sıx və ya uzanmadığından əmin olun.
- Geniş ətəyi yatağın başına və rəngli və ya naxışlı tərəfi aşağıya baxaraq üstə büküldükdə görünən üst təbəqə qoyun. Artıq materialı əvvəlcə ucunun altına, sonra da kənarlarına yapışdıraraq düz təbəqə ilə xırtıldayan və səliqəli "xəstəxana küncləri" yaradın.
Addım 2. Bir yorğan və yastıq qoyun
Düz çarşafınızın üstünə bir yorğan və ya yorğan qoyun, sonra naxışı göstərmək üçün yatağın üstünü yorğanın üstünə qatlayın və yatan yastıqlarınız üçün yer buraxın. Yastıqları tökün və yatağınızın başı arasına qoyun.
- Əvvəlcə yüngül bir yorğan, ardınca bir yorğan və sonra atmaq üçün yorğan qoymağa çalışın. Bu cür qatlama, ideal bir istiliyə uyğunlaşmağı asanlaşdırır, eyni zamanda vizual rahatlıq yaradır.
- Ölçüyə görə qat yastıqları, ən böyüyü yatağın baş hissəsinə yaxındır. Kvadrat Avro ölçülü yastıqlar əvvəlcə Kral və Standart ölçüləri, sonra Lomber və ya rulon şəkilli yastıqlardır.
Addım 3. Dekorativ yastıq və ədyal ilə üst
Çoxlu yorğan və yastıq əlavə edərək yatağınıza son rahat hisslər qoyun. Yatağınızın səthinə daha da lüks və lüks bir görünüş və hiss yaratmaq üçün müxtəlif yumşaq toxumalardan istifadə edin.
- Yataq yastıqlarınızın arxasına, baş örtüyünə qarşı daha böyük dekorativ yastıqlar qoyun, digər dekorativ yastıqlar isə digər yastıqların önünə qoyulmalıdır. Yorğanları çarpayıya yaymaq və ya təsadüfən ayağa atmaq olar.
- Oturmaq və ya uzanmaq rahat olmayan dekorativ yastıqlardan, məsələn, həddindən artıq doldurulmuş və ya qaba parça və ya boncukla örtülmüş olanlardan istifadə etməyin. Ən rahat olacaq eyni yumşaq pambıqlara, trikotajlara və süni xəzlərə yapışdırın.
Addım 4. Bəzi şeyləri qüsursuz qoyun
Bəzi elementləri daha təsadüfən düzəltməklə yatağınızı çox səliqəli etməkdən çəkinin. Qüsursuz yataq dəstləri, girmək üçün qarışdırmaq belə istəmədiyiniz qüsursuz bir yataqdan daha rahat və daha cazibədar görünür.
- Yatağınızı daha əlçatan və qonaqpərvər etmək üçün çarpayıların bir küncünü bükülmüş, çarşaf və yorğanlarını açılmamış saxlamağa çalışın.
- Yatağınızın super xırtıldayan və yaxşı tikilmiş olmasını istəyirsinizsə, yatağın ətəyində atılan yastıq kimi yalnız bir əşyanı daha təsadüfi qaydada saxlamağa çalışın.
Metod 3 /3: Rahat bir atmosfer yaratmaq
Addım 1. Bir yer qızdırıcısı və ya elektrikli yorğan istifadə edin
Yatağınızın ətrafındakı boşluğu qızdırıcı ilə soyuq mövsümlərdə rahat bir istilik yaradın. Və ya yatağınızda daha da isti olmaq üçün elektriklə qızdırılan yorğanı sınayın.
- İşarə etdiyiniz bir otaqdakı əşyaları (yatağınız və özünüz kimi) qızdırmaq istəyirsinizsə parlaq bir qızdırıcı seçin. Bütün otaqda havanı qızdırmaq üçün bir yanma qızdırıcısı seçin.
- Kosmik qızdırıcılar və qızdırılan yorğanlar üçün bütün təhlükəsizlik qaydalarına riayət etməyə diqqət edin. Yataq otağına və ya digər çarşaflara çox yaxın bir yer qızdırıcısı qoymayın və otaqdan çıxanda söndürün.
Addım 2. Tünd rənglər və çoxlu toxuma daxil edin
Yatağınız, pərdələriniz və ya hətta yataq otağınızın divarları üçün tünd rənglər seçin. Daha qaranlıq tonlar, bir məkanın ətrafınızda daha yaxşı, rahat bir şəkildə daha qapalı hiss olunmasına kömək edir. Daha çox rahatlıq yaratmaq üçün məkandakı dokuları da qarışdırın.
- Yatağınıza və yataq otağınıza bir neçə kilim, pərdə və əlbəttə ki, atdığınız yastıq və yorğanlar daxil olmaqla müxtəlif dokuları daxil edin. Süni xəzlər, trikotajlar, yorğanlar və düşünə biləcəyiniz hər hansı bir parça və doku üzərində qat.
- Tünd rənglər daxil etmək istəsəniz, amma yerin çox qaranlıq görünməsini istəmirsinizsə, fərqli əşyalar üçün rənglər qradiyentindən istifadə edin. Qara, boz və gümüş tünd göy, orta mavi və açıq mavi kimi əla bir birləşmədir.
Addım 3. Otaqda sakitləşdirici bir qoxu yaradın
Yatağınızın ətrafındakı havaya rahatlaşdırıcı bir qoxu əlavə etmək üçün yüngül qoxulu şamlar, sprey istifadə edin və ya efir yağlarını bir diffuzorda dağıtın. Ən yaxşı təsir üçün təbii ətirlərə yapışdırın.
- Ənənəvi rahatlaşdırıcı qoxular üçün lavanta, Roma çobanyastığı və səndəl ağacı kimi qoxuları və ya özünüzü rahat hiss etməyinizə kömək edəcək hər şeyi sınayın.
- Bəzi ətirli spreylər birbaşa yastıqlarda və yataq dəstlərində istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur və ya təhlükəsizdir. Qoxunu yatacağınız və ya rahatlayacağınız yerə paylamaq üçün bu spreydən bir azını yatağınıza sürtün.
Addım 4. Yumşaq əhval işıqlandırması yaradın
Daha yumşaq və rahat işıqlandırma üçün yatağınızın ətrafında lampalar, fənərlər və işıq telləri istifadə edin. Gündüz təbii işığa üstünlük verin, gecələr az işıqlı və ya işıqsız olun.
- Yuxarı işığı söndürün və daha yumşaq, sönük işıq yaratmaq üçün aşağı lampalar və simli işıqlardan istifadə edin.
- Üst işıqlardakı lampaları və ya lampaları 40 vat və ya daha aşağı olan isti rəngli ampullərlə dəyişdirin və ya əsas işıqlandırmanı tez yumşaltmaq üçün adi açma-söndürmə düyməsinin yerinə dimmer açarı istifadə edin.
Addım 5. Rahatlaşdırıcı musiqi və ya səslər qoyun
Sevdiyiniz rahatlatıcı musiqini və ya səs effektlərini qoyaraq rahat bir mühit yaradın. Aşağı səs səviyyəsində çalınan sevdiyiniz yavaş templi musiqidən istifadə edin və ya ayarı əlavə sakitləşdirici və davetkar etmək üçün rahatlaşdırıcı səslərdən ibarət bir səs yazısı istifadə edin.
- Ən çox rahatlaşdırıcı səslər üçün akustik musiqiyə, balladalara, klassik və ya digər yavaş templi musiqilərə yapışın. Bununla birlikdə, sizi ən çox sakitləşdirən şeyi seçmək üçün də seçimlərinizə sadiq olmalısınız.
- Düşən yağış və ya çırpınan atəş kimi səsləri olan veb saytları və ya CD -ləri sınayın. Yaşadığınız yerdən çöldə yağış yağmadıqca və ya yataq otağınızda kamin olmadıqca, bu səslər əsl şeyin ortaya çıxardığı rahat hissləri təkrarlamağa kömək edə bilər.
İpuçları
- Daha rahatlıq və asudə vaxt keçirmək üçün yatağınıza yumşaq, boş paltar geyin.
- Çarşaflarınızı yuyun (hər 1-2 həftədə bir) və rahat yatağınızı qorumaq üçün köhnəlmiş və ya zədələnmiş yataq dəstlərini dəyişdirin.
- Yastıqlarla dəli olmayın, sizi rahat edən şeyləri edin.
