Toz gənələri döşəklər, mebellər, xalçalar və digər parçalar üzərində inkişaf edən böcəklərdir. Hər gün insanlar və ev heyvanları tərəfindən tökülən dəri pulları ilə qidalanır, isti, nəmli mühitlərdə inkişaf edir. Onların olması tənəffüs sisteminin sağlamlığının azalması, astmanın tetiklenmesi və allergiyaya bağlı digər hücumlarla əlaqədardır. Təəssüf ki, toz gənələri heç vaxt evdən tamamilə çıxarıla bilməz. Bununla birlikdə, evinizdəki toz gənə populyasiyası düzgün təmizləmə, ev əşyalarını qorumaq və digər üsullarla azaldıla bilər.
Addımlar
Metod 3: Evinizi təmizləyin
Addım 1. Yataqlarınızı mütəmadi olaraq dəyişdirin
Ölü dəri yığılmasının çoxu yatağınızda və ətrafında baş verir, çünki orada çox vaxt keçirirsiniz. Bu, toz gənələrini cəlb edir və allergenləri yığır. Dəyişmək üçün birdən çox ədyal, çarşaf və yastıq örtüyünə sahib olmaq istəyəcəksiniz.
Addım 2. Yataqları yuyun
Toz gənələrini öldürmək və allergenləri çıxarmaq üçün həftədə ən az 131 ° F temperaturda bütün ədyalları, çarşafları, yastıq çantalarını, yataq örtüklərini və digər yataq dəstlərini deterjanla yuyun. Yüksək su istiliyi toz gənələrini yalnız deterjan istifadə etməkdən daha yaxşı öldürə bilər. Həm də pərdələri yuyun.
- Paltaryuyan maşınınızı ən isti vəziyyətə gətirin. Su kifayət qədər isti deyilsə, isti su qızdırıcınızı yoxlayın. İsti su qızdırıcılarının çoxunda maksimum temperaturu dəyişdirmək üçün tənzimlənən bir düymə var.
- Yataqları kifayət qədər isti temperaturda yuya bilmirsinizsə, gənələri öldürmək üçün ən az 15 dəqiqə 130 ° F -dən yuxarı bir temperaturda quruducuya atın. Bundan sonra, yataqları yuyun və qurudun ki, allergenlər çıxarılsın. Əşyaları birbaşa günəş işığında quruda bilərsiniz.
- Yuyulmanın təsirini artırmaq üçün evkalipt, sidr və ya çay ağacı yağı kimi efir yağları olan bir məhsul istifadə edin.
- Deterjan və ağartıcıdan istifadə soyuq və ya isti suda olsa da əksər allergenləri və xeyli miqdarda toz gənəsini aradan qaldıracaq. Mite səviyyələrini daha da azaltmaq üçün maddələr yenidən yuyula bilər.
- Bilin ki, canlı gənələr yuyulma zamanı gənə ilə yoluxmuş maddələrdən gənəsiz maddələrə köçürülə bilər.
- Məhsulları quruduqdan sonra yarım saat ərzində qurudun və ya toz gənələrini öldürmək üçün qurudun. Bununla da istehsal edilən allergen toz gənələrindən xilas olmayacaq.
Addım 3. Mütəmadi olaraq vakuum edin
Divanlar, döşəklər, kreslolar, döşəmələr, döşəklər və insanların tez -tez oturduğu və ya uzandığı digər yerlər də daxil olmaqla bacardığınız hər şeyi vakuum edin. Allergenləri təsirli bir şəkildə tutmaq üçün vakuumunuzda iki qatlı mikrofiltr torbası və ya yüksək səmərəli hissəcikli hava (HEPA) filtri olmalıdır. Bu vacibdir, çünki tozun havaya sirkulyasiya edilməməsini təmin edir.
- Tozsoran səth tozunu təmizləyir, lakin toz tozu və allergenlərin çoxunu təmizləyə bilməz. Gənələr tozsoran torbasından keçəcək qədər kiçikdir. Bununla birlikdə, tozsoran tozları saxlayır, buna görə də bu sahələr gənələr üçün o qədər də cəlbedici deyil. "Toz dovşanlarının" əmələ gəlməməsi üçün mebelin altına və arxasına keçin.
- Şiddətli alerjiniz varsa, ərazini tozsoranla tərk edin və işi başqasının etməsinə icazə verin. Təmizlənmiş otaqdan təxminən iki saat uzaq durun ki, hər şey həll olunsun.
- Vakumunuzu yaxşı işləməyə davam etməsi üçün ona qulluq edin.
- Gənələri su qabının içərisində saxlamaq üçün su vakumundan istifadə edin ki, suyu tualetinizə tökün və yuyun.
- Allergenləri tənəffüs etməmək üçün vakuum edərkən maska taxmaq istəyə bilərsiniz. Alerjiniz olmasa da, qalan toz və allergenlərin məskunlaşması üçün tozsorandan sonra təxminən yarım saat evdən çıxmaq daha yaxşıdır.
Addım 4. Mütəmadi olaraq buxarı təmizləyin
Buxar təmizliyi kir və kirləri həll edir, səthdəki mikrobları çıxarır və toz gənələrini öldürür. Bununla belə, buxar təmizləməsindən xalça örtüklərində toplanan nəm toz gənələri üçün ideal bir mühit yaradır. Bunun əvəzinə quru təmizləmə üsullarından istifadə etməyi düşünün.
Addım 5. Nəm toz
Tüy tozları və quru parçalar alerjeni havaya çıxaracaq. Sərt səthləri həftədə bir dəfə təmizləmək üçün nəmli və ya yağlı bir mop, bez və ya elektrostatik bezlərdən istifadə edin. Bu, toz və kirdən qorunmağa kömək edəcəkdir.
Addım 6. Saxlanan yorğanları və paltarları yuyun
Gəzmək üçün paltar hazırlamısınız və ya qış üçün soyumağa başlayırsınızsa, istifadə etməzdən əvvəl bütün bunları yuyun. Toz gənələri, anbarda toz toplayarkən istifadə edilməmiş və yuyulmamış paltarların və yorğanların liflərinə yerləşməyi sevirlər. Onları yumaq, həm gənələrin, həm də allergenlərin məhv olmasını təmin edir, belə ki, asqırmadan əşyalarınızı yeyə bilərsiniz.
Metod 2 /3: Evinizi qoruyun
Addım 1. Yatağınıza allergen maneə əlavə edin
Döşəyinizi, qutu yayınızı və yastıqlarınızı ixtisaslaşdırılmış poçt sifarişi şirkətlərindən, yataq dəstlərindən və bəzi mağazalardan əldə edə biləcəyiniz toz keçirməyən, alerjenlərə davamlı örtüklərə qoyun. Sıx toxunmuş parçadan alerjenə davamlı örtüklər toz gənələrinin kolonizasiyasını və ya qaçmasını maneə törədir. Yatağınızdakı gənələrə və onların nəcisinə ən yaxınsınız, buna görə də döşəyinizi və yastıqlarınızı toz gənə örtüyünə bağlamaq oradakı gənə problemini xeyli aradan qaldırır.
Quraşdırılmış çarşaflarla örtülmüş döşəklər, insan dərisinin pulcuqlarının səthdə yığılmasından qorunur. Bu təbəqələr ümumiyyətlə suya davamlıdır
Addım 2. Sintetik parçalardan istifadə edin
Yastıqları sintetik doldurulmuşlarla əvəz edin. Ayrıca, yun ədyalları neylon və ya pambıq selüloz ilə əvəz edin. Yaddaş köpüklü döşəklərin toz gənələri üçün əlverişsiz bir mühit yaratması ehtimal olunur. Yatağınızı yaddaş köpüyü ilə əvəz etməyi düşünə bilərsiniz.
Addım 3. Döşəmənizi dəyişdirin
Xalça, xüsusən də nəm saxlayan və toz gənələri üçün nəmli bir mühit təmin edən betonun üzərinə otursa, toz gənələri üçün bir sığınacaqdır. Xüsusilə yataq otaqlarında toz gənəsi allergiyasına kömək etmək üçün divardan divara xalçaları çıxarın. Linolyum, kafel, vinil, taxta və ya anti-allergik xalça kimi çılpaq döşəmələrlə əvəz edin.
- Ayrıca, kumaş pərdələr, üfüqi pərdələr və yumşaq mebellər kimi toz yığan mebelləri çıxarın.
- Toz gənələri yaşadıqları üçün bütün kilimləri və paspasları evdən çıxarmağı unutmayın.
- Çılpaq döşəmələr nəm yuyula bilər və ya elektrostatik bezlərlə təmizlənə bilər.
Addım 4. Tannik turşusu istifadə edin
Tannik turşusu allergenləri toz gənələrindən təbii olaraq neytrallaşdırır. Tannik turşusu tozu sağlamlıq ərzaq mağazalarından və digər mütəxəssis provayderlərdən əldə edilə bilər. Allergenlərin təsirini azaltmağa kömək etmək üçün döşəklər, taxtlar, ev heyvanları yataqları və digər toz gənələri sığınacaqlarına sərbəst səpin. Bir stəkan suya bir stəkan zəif çay əlavə edərək, 3 saat sonra xalça çiləyərək və tozsoran edərək özünüz də tanin turşusu həllini hazırlaya bilərsiniz.
Addım 5. Doldurulmuş oyuncaqları azaldın
Çocuğunuzun doldurulmuş oyuncaqlarını bir və ya iki sevdiyinizə endirin. Bunun yerinə plastik oyuncaqlar və ya yuyula bilən doldurulmuş oyuncaqlar alın. Yuyula bilən oyuncaqlar seçsəniz, onları tez -tez isti suda yuyun və yaxşıca qurudun.
- Doldurulmuş oyuncaqları yataqdan uzaq tutun.
- Hər iki həftədə bir dəfə dondurucuda saxladığınız yuyulmayan oyuncaqları qoyun, canlı toz gənələrini öldürün.
Addım 6. Divanda yatmamağa çalışın
Bu, ölü dəri hüceyrələriniz şəklində bol qida təmin edərək bölgəyə daha çox toz gənəsi cəlb edə bilər. Tualetlərin toz gənələrindən qorunması yataqdan daha çətindir. Allergen və gənələrdən qorunmaq üçün toz gənəsi örtüyü olan bir yataqda yatmaq daha yaxşıdır.
Addım 7. Yatağınızı düzəltmədən buraxın
Düzdü, indi hər gün yatağınızı düzəltməmək üçün qanuni bir səbəbiniz var! Çarşafları havaya qoyaraq hər səhər yatağı tərk etməmək havada quruyacaq və yataqdan nəm çıxaracaq. Bu, mübarizə aparmalı olduğunuz toz gənələrinin sayını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Metod 3 /3: Digər metodlardan istifadə
Addım 1. Evinizi havalandırın
Təmiz havanın yayılmasını təmin etmək üçün pəncərələri və ekran qapılarını açın. Bu rütubəti azaldır və toz və digər allergenləri xaric etməyə kömək edə bilər. Toz gənə populyasiyalarını azaltmaq üçün bunu tez -tez edin.
Addım 2. Birbaşa günəş işığı istifadə edin
Günəş işığı toz gənələrini öldürür, ancaq toz gənə qalıqlarını çıxarmadığını unutmayın. Yataq, paltar və digər əşyaları çöldə və ya birbaşa günəş işığı altında asın. Mümkün qədər tez -tez hava örtükləri, kilimlər və digər ağır yataq əşyaları xaricdə. Günəşin işıq saçması üçün pərdələri və pərdələri açın.
Addım 3. Tıxacları azaldın
Yataq otağında kitablar, jurnallar, geyim səbətləri, əl çantaları, bəzək əşyaları, oyuncaqlar və paltar yığınları kimi təmizlənməyi və ya tozlanmağı çətinləşdirən artıq əşyalar toz gənələri üçün əla bir ev yaradır. Tətbiq edilməli olan yaxşı bir qayda budur ki, toz toplaya bilirsə, toz gənələri üçün sığınacaq ola bilər. Mimimalist bir yataq otağı düzəltməyə çalışın.
Addım 4. Rütubəti azaldın
Toz gənələri rütubətli mühitdə inkişaf edir, çünki atmosferdən suyu udurlar. Nəmləndirmədən çəkinin və nisbi rütubəti 50%-dən aşağı saxlamaq üçün nəmləndirici və ya kondisionerdən istifadə edin. Avadanlıq mağazalarında satılan bir higrometr, evdəki rütubətin səviyyəsini ölçür ki, daha çox nəzarət edə biləsən.
Addım 5. Temperaturu idarə edin
Toz gənələri 65 ° F ilə 84 ° F arasındakı temperaturda və nisbi rütubət 50%-dən çox olduqda çox yaxşı işləyir. Toz gənəsi populyasiyalarını azaltmaq üçün evinizi onlar üçün daha az rahat edin. Rütubətin azalması ilə yanaşı, evdəki temperaturu 70 ° F-dən aşağıya endirməyi düşün.
Addım 6. Bir filtr quraşdırın
Fırınınız və kondisioner qurğunuzdakı yüksək səmərəli bir media filtri, allergenləri aradan qaldırmağa və toz mite populyasiyalarını azaltmağa kömək edə bilər. Minimum Effektivlik Hesabat Dəyəri (MERV) 11 və ya 12 olan bir filtr axtarın və ən azı üç ayda bir məlumat dəyişdirin. Bütün ev hava filtri üçün fanı açıq buraxın.
Addım 7. Hava təmizləyicisi istifadə edin
Mərkəzi hava dönüşünə qoşula bilən bir çox hava təmizləyicisi var. Bu təmizləyicilər toz sızanaqları üçün qıcıqlandırıcıları və qida mənbələrini azaldır və əksər filtrlər materialın 50-70% -ni çıxarır. HEPA filtrləri toz tozu nəcisini, tozu, heyvan tükünü, poleni, hamamböceği nəcisini və digər materialların 99% -ə qədərini təmizləyir.
Addım 8. Əşyaları dondurun
Yuyulmayan yataq dəstləri, oyuncaqlar, mebellər və digər əşyalar toz gənələrini öldürmək üçün dondurula bilər. Bu maddələri 24 ilə 48 saat dondurun. Bu üsul gənələri məhv etsə də, allergenləri aradan qaldırmaz.
