Sakitləşmək və enerjinizi cəmləmək üçün yaxşı bir üsuldur. Bu yazıda evdə edə biləcəyiniz stimul oyuncaqlarından bir neçə nümunə tapa bilərsiniz. Bu maddələr sizi hərəkətdə saxlayacaq və müsbət bir şəkildə stimullaşdırmağa kömək edəcək.
Addımlar
Metod 1 -dən 9: çeynənən zərgərlik
Addım 1. Çeynənən bir maddə tapın
Hazırlandığı materialın zəhərli olmadığını və çeynənəndə parçalanmayacağını yoxlayın. Zərgərlik kimi istifadə oluna biləcək qədər kiçik və yüngül bir əşya seçin. Oyuncaq uşaq üçündürsə, əşyanın udulacaq qədər kiçik olmadığından əmin olun. Bir çox kauçuk, plastik və kəhrəba kimi daşlar təhlükəsiz çeynənə bilər.
Addım 2. Bir ip və ya zəncir seçin
Zərgərlik kimi istifadə edilə bilən bir çox növ ip, lent və zəncir var. Tutacaq seçərkən zəhərli olmadığını yoxlayın və çeynənəndə qırılmayın. Tutucunun toxuması çeynənən cisim qədər vacibdir. Bəzi insanlar ipək bir lentə üstünlük verə bilər, digərləri isə sıx bir zəncir istəyəcəklər. Fərqli materialları sınamaqdan çekinmeyin.
Addım 3. Elementi yapışdırın
Kiçik bir çuxur qazaraq, ipi və ya zənciri içindən keçirərək əşyanı bağlaya bilərsiniz. Asanlıqla çıxarıla bilən çeynənə bilən bir boyunbağıdan və ya bilərzikdən asılmış tel qəfəsdən də istifadə edə bilərsiniz. Başqa bir seçim, obyektinizin ətrafında kiçik bir şəbəkə yaratmaq üçün düyünləmə üsulundan istifadə etməkdir.
Addım 4. Uzunluğu tənzimləyin
Bir boyunbağı, bilərzik, ayaq biləyi və ya başqa bir şey istədiyinizə qərar verin. Zəncirdən istifadə edirsinizsə, bir zərgərlik zəncirinin uzunluğunu necə dəyişdirməyi və uclarına tutacaqları necə əlavə etməyi öyrənməlisiniz. İp və ya lent istifadə edirsinizsə, uclarını istədiyiniz uzunluğa kəsib, sonra kvadrat düyünlə bir -birinə bağlaya bilərsiniz.
Metod 2 /9: Telefon Kassasını Stimming
Addım 1. Çantanızı və bəzək əşyalarınızı seçin
İnternetdə, sənətkarlıq mağazalarında və digər yerlərdə çoxlu telefon qutuları və plastik bəzək əşyaları mövcuddur. Sərt, bərk rəngli və ya açıq bir qutu seçin. Dekorasiya üçün maraqlı doku və görünüşə malik əşyaları seçin. Kiçik məxmər heyvanları, mini güzgülər, parça yamaları və telefon qutusuna sığacaq qədər kiçik olan hər şeyi tapa bilərsiniz. Bu telefonunuzda olduğundan, yəqin ki, onu çeynəməyəcəksiniz, buna görə boya və ya kiçik hissələrdən narahat olmayın.
Addım 2. İş səthinizi qoruyun
Qəzet, printer kağızı, saran sarğı və ya yapışqanın masanıza girməsinin qarşısını alacaq hər hansı bir material qoya bilərsiniz.
Addım 3. Davanı hazırlayın
Çevik olmayan sərt plastik telefon qabınız olmalıdır. Toz və ya barmaq izlərini çıxarmaq üçün telefon qutusunu spirtlə silin. Alkoqol və ya əvvəlcədən hazırlanmış spirt mendilləri ilə nəmlənmiş pambıq toplardan istifadə edə bilərsiniz. Bundan sonra qutunu masanın üstünə qoyun və dərinizə toxunmayın.
Addım 4. Dekorasiyalarınızı hazırlayın
Öz bəzək əşyalarınızı tapa bilərsiniz və ya yalnız telefon qutuları üçün hazırlanan dekoden cabochons satın ala bilərsiniz. Təmizləmək üçün bəzəklərin arxasını sürtünən spirtlə silin və sonra qalmasını istədiyiniz yeri planlaşdırmaq üçün yapışqan olmadan telefon qabına qoyun.
Addım 5. Yapışdırmağa başlayın
Plastik üçün bir çox növ yapışqan var və onlar bir neçə rəngdə olur. Bəzi seçimlərə Fuwa Fuwa, Whipple Decorating Creme, E6000 Craft Adhesive və digərləri daxildir. Lateks allergiyanız və ya bənzər bir vəziyyətiniz varsa, istifadə etməzdən əvvəl yapışqan tərkibini yoxlayın. Hazır olduqdan sonra dekorativ parçaları telefon kassasının arxasına əlavə edin.
Addım 6. Qurudun və istifadə edin
Qurutma müddəti üçün yapışqan təlimatlarını yoxlayın. Çantanız qurudulduqda telefonunuza qoyun və rahat toxunma oyuncağından zövq alın!
Metod 3 -dən 9: Stimmy bilərziklər
Addım 1. Müxtəlif ölçülü və formalı şəffaf elastik kordon, yapışqan və boncuklar toplayın
Plastik muncuqlar ucuz və sadədir, şüşə boncuklar isə daha maraqlı görünür və işləmək üçün taxıla bilər.
Yapışqanın şəffaf olduğundan və asanlıqla qırılmadığından əmin olun. Bunun üçün iki hissəli epoksi yapışqan (əl ilə qarışdırdığınız) və ya E-6000 daha yaxşı işləyir. B
Addım 2. Kordon boyunca boncuklar çəkməyə başlayın
Bir böyük boncukla bir kiçik boncuk arasında dəyişməyə kömək edir. Əllərinizdə dönməsini rahat etmək üçün yuvarlaq muncuqlar sınayın.
Addım 3. Elastikliyi bir və ya iki dəfə bağlayın
Sonra qolbağınızı biləyinizə çəkin və çıxarın. Rahatdırmı? Daha böyük və ya kiçik etmək lazımdırmı?
Qolbağı götürüb açarkən düyün özünü geri qaytarmağa çalışa bilər. Bu baş verərsə, bir dostunuzdan düyməni sıxmağa çalışın
Addım 4. Bilezik doğru ölçüdə olduqda düyünü yapışdırın
Bilərzikinizi karton, lövhə və ya köhnə qəzetə qoyun. Kordonu bacardığınız qədər sıxın, sonra yapışdırın. Qalmaması üçün çoxlu yapışqan tətbiq edin. Təlimatlarda göstərildiyi kimi qurumağa buraxın.
- E-6000 kimi bəzi yapışqanlar tüstü ehtiva edir. Qolbağı kənarda yapışdırmağa çalışın. (Quruduqda dumanlar yox olacaq və təhlükəsiz olacaq.)
- Boncuklarınız şəffafdırsa, boncukların içərisinə yapışqan almamağa çalışın, çünki onları daha az parlaq edə bilər. Daha qalın bir yapışqanın boncukların ortasından kənarda qalması daha asan olacaq.
Addım 5. Yapışqan quruduqdan sonra ipin uclarını kəsin
Çox miqdarda yapışqan tətbiq etsəniz, hamar olması üçün onu çox yaxın kəsə və kəsikləri kəsə bilməlisiniz.
Addım 6. Qaldırmaq üçün bilərziyi bir baş barmağının ətrafına qoyun və yumruğunu ətrafına yumşaq bir şəkildə bağla
Digər əlinizlə bilərziyi çəkin ki, əlinizdən keçsin. Həm də ətrafı yelləyə, barmaqlarınızın üstündən keçirə və ya stimullaşdırmanın yeni yollarını sınaya bilərsiniz.
Metod 4 -dən 9: Squish Toy
Addım 1. Bir balon və bir az un alın
Hər növ un bu məqsədlə işləyir, ancaq su balonlarından daha tipik bir balondan istifadə edin, çünki su balonları daha incədir və partlamağa daha həssasdır.
- Ucuz bir balon almayın, çünki bunlar asanlıqla açılacaq. Ehtiyat tədbiri olaraq bir balonu doldurmadan əvvəl başqa bir balonun içinə qoymaq istəyə bilərsiniz.
- Lateksə alerjiniz varsa, latekssiz balonlardan istifadə edin.
Addım 2. Balonun boynunu açın
Balonun boynunu yumşaq bir şəkildə genişləndirmək üçün barmaqlarınızdan istifadə edə bilərsiniz.
Addım 3. Unu balonun içinə tökün
Kiçik bir qaşıq götürün və balona un əlavə etməyə başlayın. İş yerinizə unun tökülməməsi üçün diqqətli olun.
Addım 4. Balon orta ölçüdə olduqda dayandırın
Balon kifayət qədər dolu olmalıdır ki, minimum hava olsun, amma əllərinizlə formasını dəyişmək mümkün olmayacaq qədər dolu olsun. Toxunuşa möhkəmdirsə, çox doludur və onu sıxarkən hər yerdə partlayış və qarışıqlıq yaratmaq riski var.
Addım 5. Balonun boynunu bağlayın
Balonun boynunu uzatın, sonra bir döngə yaradaraq boynunun ucunu döngədən keçirərək düyün. Balonun unun tökülməsinə səbəb olacaq şəkildə çevirməməyinizə əmin olun.
Balonları "ikiqat torbalı" qoymusunuzsa, bir balonu deyil, hər ikisini bağladığınızdan əmin olun. Daxildəki düyünü ikinci şara sıxın və sonra ən xarici balonu bağlayın
Addım 6. Balonu sıxın
Əlinizlə balonu yoğurub unu balonun içərisində gəzdirə bilərsiniz. Bütün unu balonun bir ucuna sıxmamaq üçün diqqətli olun, yoxsa partlaya bilər!
Metod 5 -dən 5: Parlaq Kavanoz
Parlaq kavanozlar vizual stimullaşdırma üçün əla seçimdir.
Addım 1. Şəffaf bir kavanoz, bir az su, qida boyası, parıltılı yapışqan və parıltı götürün
Kavanozu doldurmaq üçün kifayət qədər suya və suyu doldurmaq üçün kifayət qədər qida boyası və parıltıya sahib olun. Sobanı da istifadə etməyə hazır olun, çünki suyu qaynatmaq lazımdır.
- Parlaq kavanoza metal konfeti kimi yüngül bəzək əşyaları da əlavə edə bilərsiniz. Kavanozu silkələyərkən əlavə parıltılar əlavə edə bilərsiniz.
- Siz və ya alıcı koordinasiyanız zəifdirsə, bu stimul oyuncaq üçün ən yaxşı seçim olmaya bilər, çünki düşdükdə şüşə qab qırılacaq və layihədə tələb olunan isti su plastik qabı əridə bilər.
Addım 2. Suyu qaynatın
Bunu bir qazan və ya çaydan istifadə edərək edə bilərsiniz.
Addım 3. Qaynar suyu bankaya tökün
Ehtiyatlı olun - qazan və ya çaydanla işləyərkən çuxur və ya soba əlcəklərindən istifadə edin və özünüzü yandırmaq və ya üzərinə isti su səpmək riski yaşamamaq üçün qazandan və ya çaydanla sudan bir qədər uzaq durun.
Addım 4. İstədiyiniz rəngli qida boyalarından bir neçə damcı əlavə edin
Qida boyası əlavə edərkən, istədiyiniz suyun rəngini almaq üçün kifayət qədər əlavə etdiyinizə diqqət yetirin.
Addım 5. Parıltını silkələyin
Parıltı və parıltı yapışdırıcısını götürün və isti suya əlavə edin. Hərtərəfli qarışdırmaq üçün bir qaşıq istifadə edin.
Addım 6. Başqa aksesuarlar əlavə edin
Parlaq bankanıza başqa bəzək əşyaları (yəni kiçik plastik oyuncaqlar, parıltılı çubuqlar, dəniz qabıqları və s.) Qoyursanız, onları parıldayan suya qoyun.
Addım 7. Qapağı möhkəm bağlayın
Qapağın bağlı olduğundan əmin olmaq üçün əlavə güc tətbiq edin. Kavanozu yenidən açmağı düşünmürsünüzsə, qapağı da bağlaya bilərsiniz.
Addım 8. Kavanozu silkələyin
Oyuncağı stimullaşdırmaq üçün kavanozu silkələyin və parıltının ətrafında fırlanmasını seyr edin. Sakitləşdirici kavanoz da adlanan bir parıltı qabı, bir çox insanın istifadə etdiyi çox sakitləşdirici bir vizual effekt yaradır!
Metod 6 /9: Hiss Şüşələri
Səs -küyə stimul olaraq qulaq asmaqdan zövq alanlar üçün həssas bir şüşə sizə uyğun gələ bilər. Başqalarını narahat etməmək üçün bu ictimai mühit üçün ən yaxşı stimul oyuncağı ola bilməyəcəyini unutmayın.
Addım 1. Təchizatlarınızı toplayın
Fərqli plastik şüşələrə (tercihen qalın soda şüşələrinə), həmçinin müxtəlif düymələrə, muncuqlara, quru düyülərə, popcorn ləpələrinə və quru lobya ehtiyacınız olacaq. İstəyirsinizsə, kiçik plastik oyuncaqlar, kiçik dəniz qabıqları və/və ya parıltı kimi mini aksesuarları da toplaya bilərsiniz.
Addım 2. Materialları hiss şüşələrinə tökün
Hər şüşəyə fərqli bir şey qoyun (məsələn, düyü ilə bir şüşə, boncuklu başqa bir şüşə və s.). Şüşələri yarıya qədər və ya demək olar ki, yuxarıya doldurun. İstəsəniz hər hansı bir aksesuar əlavə edin.
Addım 3. Şüşələri sıx bağlayın
Şüşələri yenidən açmağı düşünmürsünüzsə, şüşə qapaqlarını bağlayın.
Addım 4. Şüşələri silkələyin
Oyuncağınızı stimullaşdırmaq üçün şüşələri silkələyin və hər şüşənin səs -küyünü dinləyin.
Metod 7 /9: Sensor Gel Pad
Addım 1. Lazım olan şeyləri alın
Böyük bir plastik torba, saç jeli, yapışan bant və kiçik oyuncaqlar, sənətkarlıq pom-pom topları, parıltı və/və ya mərmər kimi digər aksesuarlara ehtiyacınız olacaq.
Addım 2. Bütün şüşə saç gelini plastik torbaya çəkin
Çantanın çox dolu olmadığından əmin olun, çünki çantanın qırılmasını istəmirsiniz.
Addım 3. İstədiyiniz aksesuarları əlavə edin
Addım 4. Çantanı möhkəm bağlayın
Çantanı bağlayın və jelin tökülməməsi üçün çantanın hər tərəfini möhkəm yapışdırın. Mümkünsə, ilk plastik torbanın sızması halında plastik torbanı başqa bir plastik torbanın içinə qoymaq istəyə bilərsiniz.
Addım 5. Jel yastığını sıxın
Oyuncağınızı stimullaşdırmaq üçün gel yastığını sıxın və toxumasını əllərinizlə hiss edin.
Metod 8 -dən 9: Həssas Doldurulmuş Heyvan
Addım 1. Lazımi materialları seçin
Doldurulmuş bir heyvana, kiçik ağırlıqlı materiallara (yəni çınqıllar, boncuklar, düymələr, quru lobya və s.), Kiçik fermuarlı çantalara, tikiş yırtıcıya, tikiş iynəsinə və ipə ehtiyacınız olacaq.
Zərif motor idarəçiliyiniz zəifdirsə və ya tikə bilmirsinizsə, bu sizin üçün ən yaxşı stimul oyuncağı olmaya bilər, çünki tikiş tələb edir
Addım 2. Doldurulmuş heyvanın arxasını dikiş yırtıcıdan istifadə edərək açın
Pambıq doldurmanın yarısını oyuncaqdan çıxarın.
Addım 3. Kiçik ağırlıqlı materialları kiçik fermuarlı çantalara qoyun
Çantaları sıx bağlayın.
Addım 4. Doldurulmuş heyvanı yenidən doldurun
Çantaları doldurulmuş heyvanın içinə qoyun. Pambıq dolgusunu da geri qoyun.
Addım 5. Doldurulmuş heyvanı iynə və ipdən istifadə edərək geri tikin
Addım 6. Oyuncağınızla gəzdirin
Həyəcanlandırmaq üçün içindəki materialları sıxaraq hiss edərək doldurulmuş heyvanı hiss edin. Doldurulmuş heyvanı da üzərindəki materialların miqdarından asılı olaraq hiss edə bilərsiniz.
Metod 9 /9: Terapevtik oyun xəmiri
Terapevtik oyun xəmiri, güclü qoxulardan zövq alanlar üçün yaxşı bir stimul oyuncağıdır.
Addım 1. Lazımi materialları tapın
2 stəkan un, 2 stəkan su, 1/2 fincan dəniz duzu, 1/8 fincan bitki yağı, 1 xörək qaşığı tartar kremi, qida boyası və 8-10 damcı istənilən efir yağına ehtiyacınız olacaq.
Addım 2. Böyük bir tencerede yağ istisna olmaqla bütün maddələri qızdırmayın
Parçalar qalmayana qədər qarışdırın.
Addım 3. Sobanı orta atəşə qoyun
Oyun xəmiri böyük bir qalın xəmir halına gələnə qədər qarışdırın. Bu ümumiyyətlə təxminən beş ilə on dəqiqə çəkir.
Addım 4. Oyun xəmirini istidən çıxarın
İstədiyiniz rəngə çatana qədər efir yağı və qida boyayıcı damcıları əlavə edin. Oyun xəmirinin rənginin yağla uyğunlaşmasına icazə verməyi düşünün. Nümunələrə aşağıdakılar daxildir:
- Bənövşəyi rəngli xəmir üçün lavanda yağı.
- Narıncı xəmir üçün portağal yağı.
- Sarı xəmir üçün limon yağı.
- Yaşıl xəmir üçün nanə yağı.
- Çəhrayı xəmir üçün qreypfrut yağı.
Addım 5. Oyun xəmirini yoğurun
Addım 6. Plastik torbada sərinləyin
Çantanı möhkəm bağlayın və hamurun yumşaq olması üçün soyuducuda saxlayın.
Addım 7. Oyun xəmiri ilə qarışdırın
İstirahət etmək üçün, oyun xəmirini əzin və istədiyiniz kimi oynayın. Şirin yağların qoxusunu duymaq üçün onu da iyləyin.
İpuçları
- Yaradıcı olmaq! Artıq zövq aldığınız hissələri nəql etmək asan oyuncaqlara çevirmək yollarını axtarın.
- Bileziyi boyunbağı ölçüsünə qədər uzada bilərsiniz. Bu, əlinizdə tutmağınıza, dolaşmanıza, biləyinizə sarmanıza imkan verir və istifadə etməyinizə ehtiyac olmadığı zaman boynunuza taxa bilərsiniz.
- Kiçik bir uşağa və ya motor bacarıqları zəif olanlara bir parıltı qabı hazırlayırsınızsa, qaynar suyu şüşə qaba tökün, parıltılı yapışqan əlavə edin və qarışdırın. Soyumasını gözləyin, sonra güclü bir plastik şüşəyə tökün. Parıltı, qida boyası və istədiyiniz hər şeyi qarışdırın. Qapağı yapışdırın və üstünə bəzəkli lent qoyun (bəlkə də parıltılı lent?). Şüşəni silkələyə və parıltının düşməsini seyr edə bilərsiniz, qırılma riski yoxdur.
- Flexagons etmək üçün asan bir stimul oyuncağıdır, çünki yalnız kart, qayçı və selotape lazımdır.
- Stress toplarınızın və yumşaq oyuncaqlarınızın daha yumşaq olmasını istəyirsinizsə, balonları diş pastası və ya bənzər bir maddə ilə də doldura bilərsiniz.
Xəbərdarlıqlar
- Həmişə kiminsə ağzına girəcək və ya alerjisi olan birinin istifadə edəcəyi maddələrin tərkibini yoxlayın.
- Kiçik uşaqlar tərəfindən stimul oyuncağından istifadə ediləcəyi təqdirdə boğulma təhlükəsindən ehtiyatlı olun.
