Self-Administered Gerocognitive Examination (və ya SAGE test), yaddaşınızı yoxlamaq üçün istifadə olunan 15 suallı yazılı imtahandır. Bu test mülayim bilişsel pozğunluqların (MCI), erkən demansın və erkən Alzheimerin aşkarlanmasında çox təsirli ola bilər, ancaq nəticələrinizi şərh edə və diaqnoz qoya bilən yalnız bir tibb mütəxəssisi ola bilər. SAGE testini öyrənməklə və onu verməyə qərar verərək başlayın. Təxminən 15 dəqiqə ərzində testi keçirə və nəticələrinizi həkiminizə təqdim edə bilərsiniz. Siz və həkiminiz birlikdə hər hansı bir bilişsel vəziyyəti təyin etmək üçün işləyə bilərsiniz.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Testə qərar vermə
Addım 1. Semptomları axtarın
Yaddaş və ya düşünmə probleminiz varsa və ya dostlarınız və ailənizin bilişsel probleminiz ola biləcəyindən narahat olsanız, SAGE testi ilə maraqlana bilərsiniz. Bilişsel simptomlar, erkən demans və ya Alzheimer xəstəliyinin və digər müalicə edilə bilən bir çox vəziyyəti göstərə bilər. Bu simptomlar daxildir:
- Yaddaş itkisi (adlar, söhbətlər və ya hər şeyi qoyduğunuz yer kimi şeyləri unutmaq)
- Vaxt izini itirmək (həftənin gününü və ya tarixi unutmaq)
- Əhval -ruhiyyədə qəfil dəyişikliklər
- İcra qabiliyyətinin zəifləməsi (qərar qəbul etmə və təşkilatlanma ilə mübarizə və ya zəif qərar vermək)
- İstiqamət hissinin pozulması (tanış yerlərdə itkin düşmək)
Addım 2. Qəti cavablar gözləməyin
Hələ başlamazdan əvvəl, SAGE testinin hər hansı bir xüsusi pozğunluq diaqnozu qoymadığını anlamaq vacibdir. Alzheimer, demans və ya başqa bir xəstəliyinizin olub olmadığını sizə deyə bilməz. Həkiminizə əlavə testlərin lazım olub olmadığını təyin etməyə imkan verən yalnız bir tarama vasitəsidir. Özünüzü sınamaq üçün bu testdən istifadə etməyin.
Addım 3. Müəyyən növ sualları təxmin edin
SAGE testinin dörd fərqli versiyası var və bunların hamısı bir -birini əvəz edir. Hamısı müxtəlif suallar verəcəklər. Test aşağıdakı kimi ola bilər:
- Bəzi şəxsi məlumatlarınızı və tibbi tarixinizi dolduraraq başlayacaqsınız.
- Bəzi şəkil sualları olacaq. Sizə bir şəkil (məsələn, simit və ya çələng) göstəriləcək və həmin şəklin sözünü yazmağınız xahiş olunacaq.
- "2.00 dollarlıq neçə nikel var?" Kimi riyazi suallar olacaq.
- "Bir hökmdar və saat necə oxşardır?" Kimi bəzi maddələr arasındakı oxşarlıq və fərqliliklərlə əlaqədar suallar olacaq.
- Bəzi rəsm sualları olacaq. Bir görüntüyə baxıb onu kopyalamalı olduğunuz bir sual ola bilər. Təlimatlara əsaslanaraq bir görüntüyə baxmalı və fərqli şəkildə çəkməli olduğunuz suallar da ola bilər.
- İmtahanın sonunda bir hərəkət etməyi xatırlamalı olduğunuz yaddaşa əsaslanan suallar ola bilər.
3 -dən 2 -ci hissə: Testə girmək
Addım 1. Testin bir nüsxəsini çap edin
SAGE testinin bir nüsxəsini əldə edə və evinizin məxfiliyində götürə bilərsiniz. İmtahanın dörd bir-birini əvəz edən versiyasını tapmaq üçün https://wexnermedical.osu.edu/brain-spine-neuro/memory-disorders/sage saytına daxil olun. Alternativ olaraq, həkiminiz sizə testin bir nüsxəsini təqdim edə bilər və siz evdə və ya ofisinizdə götürə bilərsiniz.
- Bir tablet və ya kompüter istifadə edərək testi onlayn olaraq tamamlaya və nəticələrini həkiminizə göndərə bilərsiniz. Bu ən əlverişli seçim ola bilər.
- İdeal olaraq, testi həkim ofisinizdə aparardınız, ancaq evdə aparmaq heç bir problem deyil, xüsusən də həkimin yanında olmaq sizi narahat edirsə.
Addım 2. Bir az vaxt ayırın
İştirakçıların çoxu imtahanı 10-15 dəqiqə ərzində bitirə bilər, lakin vaxt məhdudiyyəti yoxdur. Narahat olmadan ehtiyacınız qədər vaxt ayıra biləcəyiniz bir vaxt ayırın.
- Diqqəti yayındırmayan bir sahə də seçməlisiniz.
- Narahat olmayacağınız sakit bir yer tapın.
Addım 3. Testi kənar giriş olmadan tamamlayın
Bu testi heç kimdən və heç nədən kömək almadan tamamlamağınız vacibdir. Başlamadan əvvəl saatı, hökmdarı və ya təqvimi boşluqdan çıxarın. Testin bir tərəfini başa düşmürsənsə, bacardığın qədər çalış. Sual verməyin və başqalarından məlumat istəməyin.
3 -cü hissə 3: Nəticələrin müəyyən edilməsi
Addım 1. Testi özünüz vurmaqdan çəkinin
SAGE test suallarına çoxsaylı məqbul cavablar var və yalnız bir tibb mütəxəssisi sizin testinizi düzgün qiymətləndirə bilər. Cavab vərəqələri verən və ya testinizi elektron qiymətləndirməyi təklif edən testin onlayn versiyalarından qaçınmaq lazımdır.
Addım 2. Doktorunuzdan sınağınızın nəticəsini verməsini xahiş edin
Testin nəticələrinə baxmaq üçün həkiminizlə danışın. Testi evdə keçirmisinizsə, faks göndərə, e -poçt göndərə və ya şəxsən testinizi göndərə bilərsiniz. Həkiminiz simptomlarınız və tibbi tarixiniz haqqında əlavə məlumat tələb edə bilər. Müzakirə etməyə hazır olun:
- Semptomlarınız başlayanda
- Semptomlarınızın təsviri
- Tibbi tarixiniz və ailənizdə hər hansı bir yaddaş pozuqluğu tarixi
Addım 3. Həkiminizi ziyarət edin
Nəticələrinizi müzakirə etmək üçün həkiminizlə görüşəcəksiniz. Yalnız bu test heç bir xüsusi vəziyyəti müəyyən edə bilməz. Buna görə həkiminiz bəzi əlavə testlər təyin edə bilər. Nəticələriniz "normal" olaraq geri dönərsə, həkiminiz gələcəkdə şansınız olub olmadığını görmək üçün nəticələrinizi sənəddə saxlamağı seçə bilər.
- Həkiminizdən "Nəticələrim sizə doğru görünürmü?" Deyə soruşa bilərsiniz.
- "Yüngül idrak pozğunluğu riski altındayammı?" Deyə soruşa bilərsiniz.
- "Başqa hansı testləri araşdırmalıyıq?" Deyə soruşa bilərsiniz.
