Yuxu nömrəsi yatağından istifadə etməyin 4 yolu

Mündəricat:

Yuxu nömrəsi yatağından istifadə etməyin 4 yolu
Yuxu nömrəsi yatağından istifadə etməyin 4 yolu
Anonim

Sleep Number çarpayıları, özlərinə uyğunlaşdıra biləcəyi bir yataq istəyənlər arasında çox populyardır. Yatağın nə qədər möhkəm və ya yumşaq olduğuna qərar verə biləcəyiniz üçün şişmə hava yatağı, dayaq üstü və tənzimlənən rejimi var. Bir Yuxu Nömrəsi yatağından istifadə etmək üçün yatağa ehtiyacınızı əks etdirmək üçün yatağı quraraq başlayın. Ayarlarınızı rahatlıq səviyyənizə uyğunlaşdırın ki, yaxşı bir yuxu əldə edəsiniz. Yuxu nömrəsi yatağı almadan əvvəl, mövcud olan bütün modelləri nəzərdən keçirin və özünüzə uyğun olanı tapmaq üçün mağazada sınayın.

Addımlar

Metod 1 /4: İlk Gecənizi Qurmaq

Yuxu nömrəsi yatağından istifadə edin Adım 1
Yuxu nömrəsi yatağından istifadə edin Adım 1

Addım 1. Yataq üçün bir platforma və ya taxta çərçivə istifadə edin

Yatağın əsası möhkəm və möhkəm olmalıdır ki, döşək yaxşı dəstəklənsin. Kifayət qədər dəstəkləyici olmayacaqları üçün ənənəvi bir qutu yay və ya taxta bir yataq çərçivəsi istifadə etməkdən çəkinin. Platformanın və ya lövhə çərçivəsinin döşəyə sığacaq qədər böyük olduğundan və sizin üçün ideal yüksəklikdə olduğundan əmin olun.

Döşək üçün uyğun çərçivə tapmaqdan narahat olmaq istəmirsinizsə, əlavə bir ödənişlə döşək alanda yataq üçün bir baza ala bilərsiniz

Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin 2 -ci addım
Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin 2 -ci addım

Addım 2. Hündürlüyü tənzimlənən bir modeliniz varsa FlexFit bazası alın

FlexTop modeliniz varsa, uyğun baza əldə etməlisiniz. Baza, yatağın kifayət qədər dəstəyə malik olmasını təmin edəcək, beləliklə hündürlüyü və formasını etibarlı şəkildə tənzimləyə bilərsiniz. Yatağın düzgün bir şəkildə qaldırılmasına və ya endirilməsinə imkan verir.

Bir FlexTop döşək alarkən uyğun bazanı alın ki, evdə qurulsun

Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin 3 -cü addım
Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin 3 -cü addım

Addım 3. Yuxu nömrənizi seçmək üçün pultu istifadə edin

Bir yuxu nömrəsi yatağında nömrələr 0-100 arasında dəyişir, 100 ən yüksək möhkəmlik və dəstək, 0 isə ən aşağı dəstək səviyyəsidir. Yuxu nömrənizi tapmaq üçün yatağınıza arxa və ya yan kimi üstünlük verdiyiniz yuxu vəziyyətində uzanın. 0-100-dən yuxarı və ya aşağı hərəkət edərək, möhkəmlik parametrini tənzimləmək üçün pultu istifadə edin.

  • Ən çox yayılmış yuxu sayı 35-40 arasındadır, çünki yaxşı dəstək verir və hələ də nisbətən möhkəmdir. Ən yaxşı hiss edəni tapana qədər nömrələrlə oynayın.
  • Yuxu nömrənizi tapdıqdan sonra, pultu istifadə edərək yadda saxla ki, yataq sizin parametrlərinizi xatırlasın. Yatağa alışdıqca yuxu nömrənizi və necə hiss etdiyinizi hər zaman dəyişə biləcəyinizi unutmayın.
Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin 4 -cü addım
Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin 4 -cü addım

Addım 4. Yatağınızın hündürlüyü və formasını tənzimləyin, əgər bu seçiminiz varsa

Yatağın üst hissəsini qaldırmaq və ya endirmək üçün yataq ilə gələn uzaqdan idarəetmə vasitəsini istifadə edin. Yatağın ayağını da qaldıra bilərsiniz ki, yatarkən çəkisiz hiss edəsiniz. Yatağın bir tərəfini qaldırın ki, yuxu yoldaşınız rahat olsun və xoruldamasın.

  • Bəzi modellərin bir taymer funksiyası var, beləliklə, yatağın bir hissəsini müəyyən bir zamanda qalxmaq və ya endirmək üçün proqramlaşdıra bilərsiniz.
  • İstədiyiniz hündürlüyü və formanı tapdıqdan sonra, yataq sizin ideal parametrlərinizi bilməsi üçün pultdan istifadə edərək saxlayın. Lazım gələrsə, hər zaman tənzimləyə bilərsiniz.

Metod 2 /4: Zamanla Düzəlişlər etmək

Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin 5 -ci addım
Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin 5 -ci addım

Addım 1. Yuxu sayınızı tənzimləməzdən əvvəl ən az 3 gecə yataqda yatın

Yatağın necə hiss olunduğuna alışmaq 1-3 gecə çəkə bilər. 3 gecədən sonra yuxu nömrənizi ehtiyaclarınıza uyğun olaraq daha möhkəm və ya yumşaq hala gətirməyə çalışın.

Yatağı ortağınızla paylaşırsınızsa, yatağı düzəltmək üçün 3 gün gözlədiklərindən əmin olun. Hündürlük və forma parametrləri ilə oynayın, əgər bu seçiminiz varsa, özünüzü və ortağınızı rahat hiss edəcəksiniz

6 nömrəli bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin
6 nömrəli bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin

Addım 2. Yatarkən kürəyinizin, çiyinlərinizin və boynunuzun dəstəkləndiyinə əmin olun

Bel və ya boyun ağrısı ilə oyanırsınızsa, bu, yatağın bu sahələr üçün kifayət qədər möhkəm olmadığına işarə ola bilər. Daha çox dəstəkləndiyinizi hiss etmək üçün yuxu nömrənizi artırmağa çalışın.

Boynunuzun və çiyinlərinizin dayandığından əmin olmaq üçün yatağın üst və ya ayağının hündürlüyünü tənzimləməyiniz də lazım ola bilər

7 nömrəli yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin
7 nömrəli yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin

Addım 3. Yataqdakı yuxu vərdişlərinizi izləmək üçün telefonunuzda SleepIQ Texnologiyasından istifadə edin

Smartfonunuza və ya kompüterinizə SleepIQ Technology Tətbiqini yükləyin və yatağınıza qoşun. Bu App yuxu nizamlarınızı izləyir və gecədən gecəyə qədər nə qədər yaxşı yatdığınızı sizə xəbər verir. Yuxu nümunələrinizə əsaslanaraq Yuxu Nömrəsi ayarınızı tapmağınıza da kömək edə bilər.

Yalnız bəzi SleepIQ modellərinin SleepIQ Texnologiyası ilə birlikdə gəldiyini unutmayın. SleepIQ Texnologiyasını istəsəniz daha sonra modelinizə əlavə edə bilərsiniz

8 nömrəli yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin
8 nömrəli yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin

Addım 4. Lazım gələrsə, yataqda təmir işləri aparın

Yuxu sayı çarpayılarının sarkmadan və zədələnmədən ən az 10-20 il davam etməsi nəzərdə tutulur. Ancaq yatağı tez -tez istifadə edirsinizsə və hündürlüyü və ya şəklini nizamlı olaraq tənzimləyirsinizsə, onu bir neçə ildən bir saxlamalı ola bilərsiniz. Baxım xərcləri döşək zəmanətinizlə qarşılana bilər. Daha çox məlumat üçün zəmanətinizi yoxlayın və ya yuxu nömrəsi satıcısı ilə əlaqə saxlayın.

Baxımın dəyəri nə edəcəyinizə görə dəyişəcək. Alıcıların çoxu illərdir heç bir problem və təmir etmədən Yuxu Nömrəsi çarpayılarına sahibdir

Metod 3 -dən 4: Satın almadan əvvəl modelləri müqayisə etmək

Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin Adım 9
Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin Adım 9

Addım 1. Əlverişli, möhkəm bir seçim üçün klassik modelə keçin

Bu model ən əsas və 800-2000 ABŞ dolları arasında ən əlverişli seçimdir. Hava kamerası ilə döşək üstü arasında ən az qat var, bu da onları digər modellərdən daha möhkəm edir. Duşun yuxu vəziyyətinizə cavab verməsi üçün ikiqat tənzimlənən seçim və kontur dəstəyi ilə gəlirlər.

Bu model, döşəklərin sərinliyini idarə etməyə imkan vermir. Smartfonunuzda və ya kompüterinizdə yuxu vərdişlərinizi izləməyə imkan verən SleepIQ Texnologiyası da yoxdur

Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin Adım 10
Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin Adım 10

Addım 2. Daha yumşaq bir üstə üstünlük verirsinizsə performans modelini əldə edin

Bu model klassik modeldən bir qədər baha, 2100-2600 ABŞ dolları arasında. Ancaq yaxşı bir möhkəmlik və yastıq balansını təmin edən bir yastıq üstü və daha qalın təbəqələri var.

  • Yüksək performanslı modellər, yatağın temperaturunu idarə etməyə imkan verəcəkdir.
  • Bu model SleepIQ Texnologiyası ilə gəlmir.
Yuxu nömrəsi yatağından istifadə edin Adım 11
Yuxu nömrəsi yatağından istifadə edin Adım 11

Addım 3. Yaddaş köpüyü üzərində yatmaq istəsəniz, yaddaş köpüyü modelini seçin

Bu modelin 4 düym (10 sm) yaddaşlı köpük üstü var və bu material üzərində yatmaq hissini sevirsinizsə idealdır. Yaddaş köpüyü bədəninizi konturlayır və yuxu vəziyyətinizə uyğunlaşdırır. Ancaq bəzi yatanlar üçün çox yumşaq və ya yumşaq ola bilər.

  • Yaddaş köpük modeli, tənzimlənən bir rejimlə gəlir, beləliklə döşəyin möhkəmliyini fərdiləşdirə bilərsiniz.
  • Bu modellərin qiyməti təxminən 3500 dollardır.
12 nömrəli bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin
12 nömrəli bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin

Addım 4. Ən yaxşı seçim etmək istəyirsinizsə yenilik modelinə keçin

Yenilik modeli tənzimlənən rejim, kontur dəstəyi və qalın bir rahatlıq təbəqəsi də daxil olmaqla digər modellərin bütün xüsusiyyətlərinə malikdir. SleepIQ Texnologiyası və döşəklərin sərinliyini tənzimləyə biləcəyiniz bir parametr var. Həm də ən bahalı variantdır, 3500-5000 ABŞ dolları arasında pərakəndə satış.

13 nömrəli yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin
13 nömrəli yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin

Addım 5. Yatağın hündürlüyü və formasını tənzimləmək istəyirsinizsə, FlexTop döşək alın

Bu model, yatağın üst və alt hissəsini qaldırmağa və endirməyə imkan verir. Döşəmənin yalnız bir tərəfini tənzimlədiyiniz parçalanma düzəlişləri edə bilərsiniz. Yatağı başqası ilə bölüşmək niyyətindəsinizsə və hündürlüyü və ya şəklinizi fərdi yuxu ehtiyaclarınıza uyğun olaraq tənzimləmək istəsəniz bu yaxşı bir seçimdir.

  • Bu seçim yalnız kral və ya Kaliforniya kral ölçüsündə gəlir.
  • Bir çox insanlar, xoruldayan bir ortağı varsa, bu seçimə gedirlər, çünki yatağın üst hissəsini qaldıra bilərsiniz ki, xorultunu dayandırsınlar və ya daha rahat yatsınlar.
Bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin Adım 14
Bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin Adım 14

Addım 6. Yatağınızın ölçüsünü büdcənizə və yerinizə görə seçin

Sleep Number çarpayıları ikiqat, dolğun, kraliça, kral və Kaliforniya kralıdır. Yatağınızın hər iki tərəfində girmək və çıxmaq üçün kifayət qədər yeriniz olduğu kimi, yerinizə uyğun bir ölçü seçin və yan masa və ya lampa üçün yer seçin.

Yataq nə qədər böyük olsa, o qədər bahalı olacaq. Sleep Number çarpayıları yüksək səviyyəli çarpayı sayılır, buna görə də daha böyük ölçülər digər markalar tərəfindən daha böyük ölçülərdən daha baha başa gələ bilər

Metod 4 /4: Yuxu nömrəli yataq almaq

15 nömrəli bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin
15 nömrəli bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin

Addım 1. Satın almadan əvvəl yatağı mağazada sınayın

Sleep Number çarpayı satan bir döşək satıcısına gedin. İstədiyiniz yuxu vəziyyətində uzanaraq bir neçə fərqli modeli sınayın. Yatağın dəstəkləyici və rahat hiss etdiyinə əmin olun. Satıcının yatağın möhkəmliyini və mövqeyini tənzimləməsinə icazə verin ki, nə hiss etdiyini görə biləsiniz.

Yatağı şəxsən sınamaq, yuxu nömrəsi yatağının necə işlədiyini və sizin üçün necə hiss etdiyini anlamağa kömək edəcək

Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin Adım 16
Yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin Adım 16

Addım 2. İstədiyinizi bilirsinizsə yatağı onlayn əldə edin

Sleep Number çarpayılarını Amazon və eBay kimi onlayn pərakəndə satış vasitələri ilə, eləcə də onlayn satış edən döşək satıcılarından əldə edə bilərsiniz. Bəzi saytlarda, yatağı internetdən alsanız endirimli qiymətə sahib ola bilərsiniz.

"Yuxu nömrəsi" markasını və axtardığınız yataq ölçüsünü onlayn olaraq axtarın. Ətrafda alış -veriş edin və satın almadan əvvəl bir neçə satıcı ilə müqayisə edin

17 nömrəli bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin
17 nömrəli bir yuxu nömrəli yataqdan istifadə edin

Addım 3. Yatağın 100 günlük sınaq müddəti üçün qeydiyyatdan keçin

Bir çox satıcı, yatağın 100 günlük sınaq müddətini təklif edəcək, bu müddət ərzində 100 gün sınaqdan keçirə və razı qalmadığınız təqdirdə geri qaytara bilərsiniz. Bu seçim haqqında satıcıdan soruşun. Müqavilənin gözəl çapını oxuduğunuzdan və sınaq müddətinin şərtlərini anladığınızdan əmin olun.

Tövsiyə: