Bir uşağın hərəkət etməsi, əsəbiləşməsi və ya özünü idarə edə bilməməsi sinir bozucu və qorxulu bir vəziyyət ola bilər. Sakit qalmaqdan və təhlükəsizliyi qorumaqdan ən başlıca vəzifə sənsən. Son məqsəd, uşağın qarşılıqlı əlaqədən sonra sizə daha çox güvənəcəyi və davranışın zamanla azalacağı bir şəkildə davranmaqdır.
Addımlar
Addım 1. Hər hansı bir təhlükəsizlik riskini qiymətləndirin. Ətrafınıza baxmaq və təhlükəli obyektlərin və ya təhlükələrin olub olmadığını müəyyən etmək üçün bir az vaxt ayırın
Təhlükəsizlik risklərinin bəzi nümunələri:
- Kəskin obyektlər
- Uşağın ətrafında dolaşa biləcək iplər
- Yıxıla biləcək pilləkənlər dəsti
- İsti bir soba və ya şömine
Addım 2. Uşağın təhlükəsizliyini təmin etmək üçün onun mühitinə düzəlişlər edin
Təhlükəsizlik narahatlıqlarını təyin etsəniz, onları uşağın böhran bölgəsindən çıxarmaq üçün əlinizdən gələni edin. Təhlükəsizliyi təmin etmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:
- Təhlükəli əşyaları yüksək bir rəfə və ya etibarlı bir şkafa köçürün
- Kəskin künclərin qarşısında durun
- Fiziki olaraq başqa bir otağa keçin - uşaq diqqətinizi çəkmək üçün sizi izləyə bilər
Addım 3. Özünüzü sakitləşdirin
Bu addımı atmaq asandır, amma uğurlu nəticə üçün çox vacibdir.
- Dərin nəfəs alın
- Bu təhlükəsizliyi effektiv şəkildə həll edə biləcəyinizi özünüzə xatırlatın
- Sakit davranışınızla uşağın nəzarətsiz davranışı arasındakı fərqi hiss edin
- Bunu necə həll edəcəyinizi planlaşdırmağı buraxın
- İntizam və ya nəticələr haqqında düşünməyi buraxın
- Nə qədər vaxt alacağınız və ya ala biləcəyiniz barədə narahat olmağı buraxın
Addım 4. Uşağı sakitləşdirin
Hər bir vəziyyət və hər bir uşaq fərqlidir, buna görə ayaqlarınız üzərində düşünməli və yaradıcı olmalısınız. İlkin artan davranışları diqqəti çəkmək və ya manipulyasiya etmək ola bilərdi, ancaq nəzarəti itirmiş bir uşaq bunu pis niyyətli və ya qəsdən problem yaratmaq üçün etməz. Tam başa düşmədikləri və qəzəbləndikləri üçün hərəkət edirlər. Sınaya biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:
- Onların yanında oturun və sakitləşdirici sözlər söyləyin.
- Yaxşı olduğunuz bir şeyi məhv etsinlər (məsələn: bütün Legoslarını parçalayın, yataqdakı bütün çarşafları yırtın, səkidə üzüm vurun və s.)
- Onlara kömək etmək istədiyinizi söyləyin, amma sakitləşənə qədər bunu edə bilməzsiniz.
Addım 5. Onlara sakit vaxt və yer verin
Vücudunu sakitləşdirən bir uşaq hələ də ruhunu sakitləşdirməlidir. Çox güman ki, belə bir səhnə yaratmaqdan utanırlar və etdikləri bəzi zərərlərə görə üzülür və ya utanırlar. İstirahət etməyə və daha sabit bir ruh halına qayıdana qədər onlara qışqırmağa və ya nəticələrini müzakirə etməyə davam etməyin. Onları sakitləşdirdiyiniz üçün qürur duyduğunuzu, dəli olmadığınızı və hər şeyin qaydasında olduğunu söyləməyi unutmayın. Bu, əks-intuitiv hiss edəcək, ancaq uşağa hərəkətlərinin sizi mərhələyə salmadığını və güclü olduğunuzu və stresli vəziyyətləri idarə edə biləcəyinizi göstərir.
Addım 6. Necə düzəliş ediləcəyini müzakirə edin
- Düzəltmək üçün uşağa nə etməli olduğunu soruşun.
- Yıxdıqları və ya zədələdikləri hər şeyi təmizlədiklərindən əmin olun.
- Hərəkətlərindən inciyən və ya qorxa biləcək hər kəsdən üzr istəsinlər.
Addım 7. Növbəti dəfə nə edəcəklərini müzakirə edin
- Uşağa istədiyini əldə etmək üçün daha yaxşı işləyə biləcək şeyə beyin fırtınası verin.
- Qəzəblərini təhlükəsiz və uyğun şəkildə ifadə etmək üçün daha çox yol tapın.
Addım 8. Onlara hisslərinizi bildirin
Uşağa sözlərinin və hərəkətlərinin sizə necə təsir etdiyini söylədiyinizə əmin olun. Müəyyən bir yer, insan, günün saatı, fəaliyyət və ya obyekt onların nəzarətdən kənar davranışlarında rol oynayırsa, bunu müzakirə etdiyinizə əmin olun. Etibarınızı bir qədər itirdilərmi? Yersiz hərəkətlərinə görə onları mağazaya gətirməyi dayandıracaqsınız? Növbəti dəfə o dostun ziyarətində olmağınız lazım olacaqmı? Beysbol çubuqları artıq təhlükəsiz oyuncaq deyilmi? Nəhayət, onlara qayğı göstərdiyini və nə olursa olsun onların yanında olacağını söyləyin.
İpuçları
- Fiziki fəaliyyət göstərməyə meylli olan uşaqların fiziki fəaliyyət və ifadə üçün başqa vasitələri olduğundan əmin olun.
- Kömək üçün köməkçi və ya digər yetkinləri cəlb edin. Hər kəsin fərqli bir yanaşması var və böhran vəziyyətlərinin həlli ilə bağlı sizə yeni bir şey öyrədə bilər.
- Gələcək bir qəzəbin xəbərdarlıq əlamətlərini müəyyən etmək üçün ən yaxşısını edin. Bir böhranın qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey.
- Mümkünsə, digər uşaqlardan və ya baxanlardan bölgəni tərk etmələrini və ya uşağın davranışlarına görə o qədər də tamaşaçı olmayan bir yerə köçməsini istəyin.
Xəbərdarlıqlar
- Qəzəb zamanı onları bağırmaq, təhdid etmək və ya danlamaq vəziyyəti daha da gərginləşdirəcək.
- Böhran içində olan bir uşağı tələyə salmağa və incitməyə çalışmayın. Özləri və ya başqaları üçün təhlükəlidirlərsə, onları qorumaq üçün qollarınızı sarın.
