Necə əyilmək və yapışmaq olar: 9 addım (şəkillərlə)

Mündəricat:

Necə əyilmək və yapışmaq olar: 9 addım (şəkillərlə)
Necə əyilmək və yapışmaq olar: 9 addım (şəkillərlə)
Anonim

Əgər 2001 -ci ildə "Qanuni Sarışın" komediyasını görmüsünüzsə, "Əyilmə və Çırp" filmini görmüş ola bilərsiniz. Junior High -da anası Elle Woods -a öyrətdiyi bu hərəkət ən çox əks cinsdən birinin diqqətini çəkmək üçün istifadə olunur. Bunu sınayın və bu gün sevdiyiniz adamın diqqətini çəkin!

Addımlar

2 -dən 1 -ci hissə: Hərəkəti öyrənmək

Əyilmə və Çırpın Adım 1
Əyilmə və Çırpın Adım 1

Addım 1. Yerə bir maddə atın

Bu maddə hər şey ola bilər; bir qələm, bir kağız parçası, açarlarınız və s. Yalnız seçicilər, əşyanın asanlıqla ala biləcəyiniz bir şey olması və bir əlinizdə tuta biləcəyiniz qədər kiçik olmasıdır.

Kövrək və ya bahalı bir şey atmayın, çünki qırılmayacağına və dağılmayacağına heç bir zəmanət yoxdur

Addım 2 -ni əymək və bağlamaq
Addım 2 -ni əymək və bağlamaq

Addım 2. Maddəni almaq üçün əyilmək

Bunu etmək üçün əlinizi ayağınızdan aşağı sürüşdürərək beldən irəli əyilməlisiniz. Maddəni götürmək üçün əyilərkən bu hərəkət ayaqlarınızın uzunluğuna diqqət çəkəcəkdir.

  • Kettlebell Swing etmisinizsə, əyilmə hərəkəti çox oxşardır.
  • Bükülmə zamanı sinənizi mümkün qədər itələyin. Köynəyində bir yazı varsa, sənə baxan biri əyilmiş olsan belə sözləri oxuya bilməlidir.
Addım 3 -ə əyilmək və bağlamaq
Addım 3 -ə əyilmək və bağlamaq

Addım 3. Maddəni götürün

Bunu edərkən vaxt ayırın. Manevranın bütün mənası, diqqətinizi özünüzə yönəltməkdir, buna görə də istədiyiniz qədər hərəkəti çəkə bilərsiniz.

Addım 4 -ə əyilmək və bağlamaq
Addım 4 -ə əyilmək və bağlamaq

Addım 4. Yuxarı qaldırın

Əşyanı əlinizdə tutduqdan sonra əllərinizi sinənizin hər iki tərəfinə qoyaraq ayaq üstə durun. Sinənizi çölə doğru itələmək üçün arxaya əymək.

Sinə çəkən bir qadın, yaxınlıq və ya flört üçün şifahi olmayan bir dəvət olaraq qəbul edilir. Kiminsə üçün əyildiyinizə və yellədiyinizə əmin olun, əslində onlarla maraqlanırsınız, əks halda istənməyən diqqət və ya irəliləyişlərlə nəticələnə bilərsiniz

Addım 5 -ə əyilmək və bağlamaq
Addım 5 -ə əyilmək və bağlamaq

Addım 5. Gülümsəyin

Gimnastlar tarazlıqlarını qorumaq üçün əllərini havaya qaldıraraq yerə enirlər. Bir gülümsəmə, əyilmənizin enişini necə yapışdıracağınızdır. Gülümsəmə, sevdiyinizə hərəkəti tamamladığınızı və yenidən söhbətə hazır olduğunuzu bildirir.

2 -dən 2 -ci hissə: Hərəkəti həyata keçirmək

Addım 6 -da əyilmək və bağlamaq
Addım 6 -da əyilmək və bağlamaq

Addım 1. Evdə məşq edin

Bükülməyinizi və dünya ilə çəkilməzdən əvvəl, evdə güzgü qarşısında bir neçə test qaçışı edin. Bu, hərəkəti ictimaiyyətə açıqladığınız zaman həqiqətən satmaq üçün lazım olan özünə inamı təmin edəcək.

Hələ də mübarizə aparırsınızsa, Qanuni Sarışından əyilmə və çəkilmə səhnəsinə baxın. Elle Woods -un sizi bir neçə dəfə hərəkətə gətirməsini seyr etmək, səhv etdiyinizi görməyə kömək edə bilər

Addım 7 -ni əymək və bağlamaq
Addım 7 -ni əymək və bağlamaq

Addım 2. Söhbətə sevginizi cəlb edin

Hərəkəti gerçəkləşdirməyə hazır olduğunuzda, sevdiyinizi tapın və söhbətə başlayın. Sevdiyiniz adamın sizə diqqət yetirdiyi aydın olduğu müddətcə danışdığınız şeyin əhəmiyyəti yoxdur.

  • Sevdiyiniz adamın diqqətini çəkmək üçün əyilmə və çırpmağı istifadə edə bilərsiniz. Diqqətini çəkdikdən sonra səni daha çox söhbətə sövq etmək üçün bundan istifadə et.
  • Əzilməyinizə nə qədər yaxın olsanız, əyilmənizin və vuruşunuzun onlara təsiri o qədər böyük olar. Özünüzü narahat hiss etmədən və uzaqlaşmadan sevdiyinizə yaxın durmaq, sizinlə maraqlandıqlarının və bükülməyinizə davam etməlisiniz.
Addım 8 -ə əyilmək və bağlamaq
Addım 8 -ə əyilmək və bağlamaq

Addım 3. Satış

İnam, flört edərkən sahib ola biləcəyiniz ən vacib xüsusiyyətlərdən biridir. İnamlı olmaq, cazibədar olmaqdan daha çox tanışlıq həyatınız üçün daha çox şey edəcək. Nə qədər idmançı və ya zərif olmağınızın əhəmiyyəti yoxdur; hər kəs bu hərəkəti edə bilər və bunu inamla etdiyiniz müddətcə mükəmməl şəkildə icra edəcəksiniz.

Əyilmə və Çırpın Adım 9
Əyilmə və Çırpın Adım 9

Addım 4. Sevdiyiniz insanla göz təması qurun və danışmağa davam edin

Yalnız hərəkəti bitirməyin və uzaqlaşmayın. Yaxşı bir söhbəti davam etdirə bilməsəniz, əyilməyinizin nə qədər yaxşı olmasının əhəmiyyəti yoxdur. Qıvrım və çırpma, aşiqinizin diqqətini çəkməyinizə kömək etsin, ancaq əldə etdikdən sonra ondan maksimum yararlanmaq sizin üzərinizdədir.

İpuçları

  • "Çırpma" hərəkətini edərkən çox diqqətli olun. Qarderobda baş verə biləcək nasazlıqların qarşısını almaq üçün yaxşı örtüklü dəstəkləyici bir sutyen taxdığınızdan əmin olun.
  • Kövrək əşyaları (telefonunuz kimi) yerə atmayın, çünki xəyalları parçalaya və məhv edə bilər.
  • Bend and Snap ifa etməzdən əvvəl, aşiqinizin sizə olan marağını ölçün. Sevgilinizin hisslərinizə cavab verməyəcəyindən narahatsınızsa, bu manevrdən çəkinin.
  • Obyekti manevrinizi düzgün yerinə yetirə bilməyiniz üçün çox yaxın olanda çətin olmayacağı üçün obyekti kifayət qədər yerə atın.
  • Bunu daha real şəkildə etmək istəyirsinizsə; əşyaya doğru əyilməyə çalışın və sonra kürəyinizi bükərkən tez geri çəkin. Əllərinizi sinənizin yanına qoymaq yerinə geri çəkildikdə, bitirdikdən sonra saçlarınızı çevirməyə çalışın.
  • Qıvrım və çırpınışınızı etdikdən sonra ondan əyləşməsini istəməyə çalışın. Məsələn, məktəbdən sonra film görmək və ya dondurma almaq istədiyini soruşmağa çalışın.
  • Döndükdən və bükdükdən sonra ondan ən çox sevdiyi hobbi və ya bəyəndiyi bir film və ya kitab kimi maraqlandıran bir şey soruşun. Bu, onu tanımağa və onunla ortaq bir şeyin olub olmadığını görməyə kömək edəcək.

Xəbərdarlıqlar

  • Xüsusilə ayağı açıq ayaqqabı geyinirsinizsə və ya əşyanız xüsusilə itidirsə, əşyanı ayağınıza atmaqdan çəkinin.
  • Əşyanı götürmək üçün əyilərkən və ya geri çəkərkən ehtiyatlı olun. Əziyyətiniz də obyekti götürmək üçün aşağı əyilmişsə, başınızı döymək riski ilə üzləşəcəksiniz.

Tövsiyə: