Half Dome, Kaliforniyadakı Yosemite Milli Parkında 4, 737 fut (1, 444 m) yüksələn bir qaya meydana gəlməsidir. Çox çətin bir yürüyüş olduğu bilinsə də, eyni zamanda populyar bir yoldur, yəni yollar bütün yay boyunca məşğul olur. Bu zəmmi hazırlamaq, yaxşı fiziki vəziyyət və əla gəzinti bacarıqları tələb edir, çünki dik bir ərazidə uzun bir yürüyüşdür, ancaq gözəl bir mənzərəli marşrut və zirvədə möhtəşəm bir mənzərə ilə mükafatlandırılacaqsınız.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: qabaqda planlaşdırma
Addım 1. Yarım Günbəzə yalnız kabellər yerində qalxın
Half Dome, zirvədə qayalara sabitlənmiş və dirəklərlə əl səviyyəsinə qaldırılmış kabellərə malikdir. Kabellər dırmaşma avadanlığı olmadan zirvəyə qalxmağınıza kömək etmək üçün var. Maydan oktyabr ayına qədər icazə verilir.
- Kabellər, gedişin kiçik bir hissəsi olan zirvəyə çatmazdan əvvəl gediş-gəlişin ortasında yerləşir.
- Tırmanma kabellər və ya tırmanma avadanlığı olmadan təhlükəsiz deyil. Eynilə, yer yaş olduqda dırmaşmağa çalışmayın. Qaya və kabellər sürüşkən olacaq, bu da asanlıqla yaralanmaya səbəb ola bilər.
Addım 2. Mart ayının əvvəlində icazə tələb edin
Bu, Yosemitdə icazə tələb edən bir yürüyüşdür; Half Dome kabellərində gündə yalnız 300 nəfərə icazə verilir. İstədiyiniz tarix üçün icazə istəmək üçün onlayn olun; icazələr lotereya sistemi vasitəsilə verilir. Aprel ayının ilk yarısında parkdan xəbər alacaqsınız.
- İcazə alma şansınızı artırmaq üçün, xüsusən sentyabr və ya oktyabr aylarında istəyiniz üçün bir iş günü seçin. Tipik olaraq, cığır may ayının ortalarından oktyabr ayına qədər açıqdır, lakin hava şəraitindən asılıdır.
- Şansınızı sınamaq istəyirsinizsə, gəzintidən bir gün əvvəl park ofisini ziyarət edə bilərsiniz. Bir neçəsi erkən gələnlər üçün əlçatan olacaq.
- Lotereyaya girmək üçün 10 ABŞ dolları ödəyəcəksiniz. Əgər icazə alsanız, başqa 10 ABŞ dolları ödəməlisiniz.
- İcazə almaq üçün https://www.recreation.gov/ saytına daxil olun.
Addım 3. Gəzintinizə bir neçə həftə qalmış gəzintilər və kiçik gəzintilər edin
Half Dome, yarısı üçün yoxuşlu olan güclü bir yürüyüşdür. Yolda 4,800 fut (1, 500 m) yüksəklik əldə edəcəksiniz və səyahət, aldığınız marşrutdan asılı olaraq, 23 ilə 27 km arasında gediş-gəlişdir. Özünüzü vaxtından əvvəl formaya gətirmədən bu zəmmi sınamamalısınız.
Kiçik yürüyüşlər etməyə çalışın və uzun gəzintilərə qədər işləyin və ya idman salonunda meylli bir qaçış bandında gəzərək formaya girin. Təcrübə etməzdən əvvəl uzun məsafəyə hazır olduğunuzdan əmin olun
Addım 4. Adambaşına yemək və təxminən 1,5 galon (5,7 L) su yığın
Bəzi yürüyüşçülər bu yolu bitirmirlər və bu, çox vaxt susuzluqdan qaynaqlanır. Yolda tükənməmək üçün kifayət qədər su yığdığınızdan əmin olun. Davam etməyiniz üçün qəlyanaltılara da ehtiyacınız olacaq, buna görə granola barları, qurudulmuş meyvələr və mal əti kimi yüksək enerjili qəlyanaltılar götürün.
Yolda su toplamaq lazımdırsa, quraşdırılmış filtrasiya sistemi olan bir su şüşəsi də götürməlisiniz
Addım 5. Fənər və problem olduqda ilk yardım dəsti götürün
Əl fənəriniz sönərsə əlavə batareyalarınız olduğundan əmin olun. Fənər də yaxşı bir seçim olardı. Qaranlıqdan sonra cığırda olsanız, izdən çıxmaq üçün işığa ehtiyacınız olacaq.
İlk yardım çantası gəzintilərdə həmişə yaxşı bir fikirdir
Addım 6. Ətraflı cığır xəritəsini çap edin və ya alın
Cığır işarələnsə də, hər halda yanınızda cığır xəritəsi daşımaq yaxşı olar. Bu sahədə yaxşı bir mobil xidmət almayacaqsınız. Xəritənizi bir pusula ilə birlikdə yığın ki, yoldan çıxsanız geri yolunuzu tapa biləsiniz.
Bir xəritəni https://www.nps.gov/yose/planyourvisit/upload/wildernesstrailheads.pdf ünvanında tapa bilərsiniz
Addım 7. Yaxşı gəzinti çəkmələri və əlcəklər geyin
Zirvəyə aparan kabellərdə olduğunuzda çox tutmaq istədiyiniz üçün yaxşı ayaqları olan yürüyüş çəkmələri seçin. Üstəlik, kabellər əllərinizi kəsə bilər, buna görə də onları qorumaq üçün yanınızda bir neçə iş əlcəyi aparın.
- Bəzi insanlar hətta ucuz bağçılıq əlcəklərinin də kömək edəcəyini söyləyirlər.
- Çəkmələrinizin qırıldığından əmin olun ki, cığırda ləkələr olmasın. Üstəlik, yaxşı ayaq biləyi dəstəyi olanları seçin.
- Bir dırmaşan kəmər də düşünmək istəyə bilərsiniz. Bir karabiner klipi ilə dağa qalxarkən özünüzü kabellərə bağlaya bilərsiniz.
- Bəziləri corab və təmiz köynək dəyişir. Bu şəkildə zirvədən enən quru olanlar var.
3 -dən 2 -ci hissə: Yarım Günbəzə yürüyüş
Addım 1. Getmək istədiyiniz marşruta qərar verin
Cığırın ilk yarısında seçmək üçün üç marşrutunuz var. Ən qısa Mist Trail, eyni zamanda ən dikdir. Ən uzun Glacier Point, ortada olan Muir Trail. Muir Trail, ehtimal ki, ən tədricidir, çünki Glacier Point -də bir sıra geri dönüşlər var.
- Muir Trail və Mist Trail eyni nöqtədə başlayır, ayrılır və daha sonra cığırda yenidən birləşir.
- Mist Trail ən mənzərəli hesab olunur, ancaq su ilə çiləyəcəksiniz.
- Half Dome Village -də park edin və ya xoşbəxt adalara gedin, 16 nömrəli dayanacaq.
Addım 2. Günəşin doğuşunda və ya daha əvvəl gəzintiyə başlayın
Gün işığını israf etmək istəmirsiniz, çünki bu 1 günlük uzun bir yürüyüşdür. Əlavə yorğun olduğunuz zaman qaranlıqda gəzintiyə çıxmamaq üçün səhər tezdən gedin.
- Vaxt üçün müəyyən bir dönüş seçmək yaxşı bir fikirdir. Məsələn, saat 15: 00 -a qədər zirvəyə qalxmadınızsa, geri dönəcəksiniz.
- Göy gurultulu hava proqnozlarının olub olmadığını görmək üçün cığıra çıxmadan əvvəl hava vəziyyətini yoxlayın.
Addım 3. Suyu Vernal Fall Footbridge və ya Merced Çayında doldurun
Vernal Fall Footbridge, süzülmüş su üçün son yerdir. Yanınızda bir su filtri və ya yod tabletiniz varsa, Little Yosemite Vadisinə qədər girə biləcəyiniz su üçün Merced çayından istifadə edə bilərsiniz.
- Vernal Fall Footbridge, cığırın başlanğıcından təxminən 1 mil (1,6 km) məsafədədir.
- Balaca Yosemite Vadisi cığırın yarısına yaxındır.
Addım 4. Vernal Fall Footbridge, Emerald Pool, Nevada Fall və ya Little Yosemite Vadisində vanna otağından istifadə edin
Yuyulan tualetlər yalnız Vernal Fall Footbridge -dədir; digər tualetlər kompost edir. Hamamı başqa yerdə istifadə etmək lazımdırsa, tullantılarınızı basdırmalısınız.
- Dəfn edərkən 15 sm dərinlikdə bir qazın. Tualetdən istifadə edin və örtün. Tualet kağızını möhürlənmiş bir çantada parkdan çıxarın. Çuxur yollardan və çaylardan 100 fut (30 m) aralıda olmalıdır.
- Nevada Fall, Duman Yolu üzərindədir, təxminən 5 mil (8.0 km).
- Zümrüd Havuzu, cığıra təxminən 4 mil (4,8 km) məsafədə yerləşən Vernal Şəlaləsinin kənarındadır.
Addım 5. Bölgədə göy gurultulu fırtınalar görürsünüzsə dönün
Zirvə göy gurultulu fırtınalar zamanı çox təhlükəli olur, buna görə də ərazidə bir zirvə varsa, ona dırmaşmağa çalışmamalısınız. Artıq zirvədəsinizsə, bacardığınız qədər aşağı enməyə çalışın.
Qayaların sürüşkən olmasının yanında, sahə bir işıqlandırma çubuğu olmağa meyllidir. Bir fırtına işıq saçırsa zirvənin zirvəsində olmaq istəmirsiniz
3 -cü hissə 3: Zirvədə yuxarı və aşağı tırmanma kabellərindən istifadə
Addım 1. Bir az su için və getmədən əvvəl paketinizi hazırlayın
Sırt çantanızın fermuarlı hissəsinin içərisinə hər hansı bir şüşə və ya boş əşyalar qoyun. Bu maddələr cığırda sürüşməyə meyllidir. Ayrıca, işə başlamazdan əvvəl yaxşı bir içki alın, çünki kabellərdə dayanmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
Lazım gələrsə, getməzdən əvvəl qəlyanaltı yeyin. Zirvəyə qalxmaq üçün bir az enerji lazım olacaq
Addım 2. Hər zaman kabellərin içərisində qalın
Kabellər dirəklər üzərində işləyir və hər iki tərəfinizdən bir kabel götürəcəksiniz. Kabellərin xaricinə çıxmaq təhlükəlidir və girib -çıxarkən yaralana bilərsiniz.
Bununla birlikdə, aşağı düşən digər yürüyüşçülərə yol açmalısınız; heç kim aşağı düşməsə, hər iki kabelə yapışa bilərsiniz. Lazım gələrsə, yalnız o kabeli tutaraq sağ tərəfə yapışdırın
Addım 3. Digər yürüyüşçülərin sürətindən xəbərdar olun
Digər gəzintilər bəzən sizi keçmək istəyə bilər. Hər ikiniz də diqqətli olduğunuz müddətcə yaxşıdır. Daha yavaş bir yürüyüşçünün arxasına düşsəniz, keçə biləcəyinizi soruşun. Təhlükəsiz görünmürsə, cəhd etməyin. Bunun əvəzinə vaxtınızı ayırın.
Lazım gələrsə insanları ruhlandırmağa çalışın. Hamı bu tırmanışa hazır deyil və hamınız bir -birinizdən asılısınız. Bir adam aşağı düşərsə, digər insanlar da düşə bilər. Yavaş və sabit alın
Addım 4. Ağırlığınızı dirəklərə deyil, kabellərə qoyun
Dirəklər yerə bərkidilir və hər mövsüm yenidən qoyulur. Bununla birlikdə, bir yay boyunca yol verə bilərlər. Kabellər ayrıca bağlanır və çəkinizi saxlayacaq.
Addım 5. Lazım gələrsə taxta taxtalara söykənin
Bu gəzintidə istirahət edə biləcəyiniz yeganə şans, hər 2 dirəyə yaxın olan üfüqi taxtalardır. Lazım gələrsə, bir taxtada durun və kabeli tutun. Digər yerlərdə istirahət etmək istəyərkən aşağı sürüşə bilərsiniz.
Lazım olsa otura da bilərsiniz, amma insanların keçməli olduğu halda yoldan çıxmağa çalışın
Addım 6. Yolunuzu etibarlı şəkildə geri çəkin
Unutmaq asandır ki, zirvəyə çatdıqdan sonra eyni məbləği başladığınız yerə qədər artırmalısınız. Zirvənin bu hissəsində, zirvəyə çatdıqdan sonra gözətçilərini buraxdıqda əksər insanlar özlərini yaralayırlar. Bölgədən çıxarkən eyni dərəcədə diqqətli olduğunuzdan əmin olun.
