Bədən dilinə, dediklərinə, necə söylədiyinə, intuisiyanıza və hisslərinizə diqqət yetirsəniz, bir insanı oxumaq mümkündür. Bir insanın düşüncələrini heç vaxt dəqiq bilə bilməzsiniz, ancaq bir neçə əsas strategiyadan istifadə edərək düşüncələri və şəxsiyyəti haqqında ipuçları əldə edə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Bədən dilini oxumaq
Addım 1. Duruşu öyrənin
Duruş, insanın həqiqətən nə düşündüyünə dair bir çox ipucu verə bilər. Necə oturduqları və necə əyildikləri bir hekayə danışır. Ünsiyyətin 70-90 faizi sözsüz ola bilər.
- Bir insan sizdən uzaqlaşsa, çox güman ki, stres hiss edir.
- Sakitləşmiş kimi arxaya söykənirlərsə, bu, özlərini güclü və nəzarətdə hiss etdiklərinin bir göstəricisi ola bilər.
- Zəif duruş, insanın özünə hörmətinin olmaması və ya mənfi duyğuların olması deməkdir.
Addım 2. Müsbət bədən dilini müəyyənləşdirin
Mütəxəssislər bədən dilini müsbət və mənfi hərəkət kateqoriyalarına ayırırlar. Müsbət bədən dili hərəkətlərini görərək bir insanın sizə qarşı müsbət düşündüyünü müəyyən edə bilərsiniz.
- Qolları və ya ayaqları keçməmək müsbət hissləri göstərir.
- Uzağa baxmaq, utancaqlıq kimi, sizə qarşı müsbət emosiyaların əlamətidir.
- Sizə söykənmək bədən dili pozitiv hərəkətidir.
Addım 3. Mənfi bədən dilini müəyyənləşdirin
Bəzi işarələr, insanın sizə və ya özünüzə qarşı mənfi hisslər yaşaya biləcəyini göstərməlidir.
- Qolların və ya ayaqların kəsişməsi ehtiyatlılıq göstərən bir hərəkətdir.
- Ayaqları uzaqlaşdırmaq və ya çıxışa doğru yönəltmək insanın mənfi hisslər keçirə biləcəyi mənasına gəlir.
- Yan tərəfə baxmaq və ya əyilmək mənfi bədən dilinin əlamətidir.
- Bir insan burnuna, gözlərinə və ya boynunun arxasına toxunduqda mənfi hissləri göstərə bilər.
Addım 4. Saxta gülüşlərə diqqət yetirin
Bir insanın gülüşünün həqiqi olmadığını göstərən əlamətlər var. Əsl bir gülümsəmədə bir insanın gözləri ətrafında qırışları görəcəksiniz. Saxta gülümsəmədə çox vaxt bunu etməzsən.
- Əslində gülümsəmək daha çox üz əzələlərindən istifadə edir.
- Göz ətrafındakı gülüş xətləri və ya qırışlar orbicularis oculidən qaynaqlanır və əsl gülüşlərdə aktivləşdirilmiş əzələlərdir.
- Sürətli gülüşlərin orijinal olma ehtimalı azdır.
- Saxta gülüşlər bəzən daha böyük olur, çünki insan üzünü uzatmağa çalışır.
Addım 5. Bir insanın gözlərini oxuyun
Gözlər çox ifadəlidir və onlarda nə axtarmalı olduğunuzu bilsəniz, bir insan haqqında çox şey söyləmək mümkündür.
- Genişlənmiş şagirdlər maraq göstərir.
- Güclü baxış, bir insanın yalnız gözlərinizdən alnınıza üçbucağa baxması deməkdir, yəni yaxınlıqdan çəkinir. Gözlərinizdən ağzınıza və aşağıya baxsalar, bu, yaxınlıq arzusunu göstərir. Yalnız gözlərdən ağıza baxmaq sosial baxış adlanır və rahatlıq və dostluq göstərir.
- Davamlı göz təması, hakim olmaq cəhdini göstərə bilər və ya bir insanın yalan danışdığını verə bilər.
- Uzağa baxmadan əvvəl iki -üç saniyə göz təması özünə inamı ifadə edir. 1 saniyə və ya daha az müddətdə gözlə təmas qaçmaq və ya etibarsızlığı göstərir.
- Sürətlə yanıb -sönmək bir insanın sizinlə maraqlandığına işarə ola bilər.
- Yalançılar düşünərkən çox vaxt sağa baxacaqlar. Bəzi mütəxəssislər bunun bir hekayə uydurduqlarına görə olduğuna inanırlar.
- Uzun müddət gözlərini yummaq insanın düşünmək üçün vaxta ehtiyacı olduğu mənasına gəlir.
Addım 6. Bir insanın əllərini oxuyun
Gözlərdə olduğu kimi, əllər də insanın şəxsiyyəti və ya düşündükləri ilə bağlı ipuçları verə bilər.
- Bir insan ovuclarını aşağı tutsa, bu, özünü güclü hiss etdiyini göstərir. Aşağıya uzanan bir xurma da bir şeyin rədd edilməsinə və ya dayandırılmasına işarə ola bilər.
- Bir insan ovuclarını yuxarı qaldıranda, bu, itaətkarlığı göstərə bilər. Yuxarı ovuclar da vermə və qurban verməyə işarədir.
Addım 7. Jestləri oxuyun və toxunun
İnsanların öz əlləri ilə etdikləri, düşündükləri barədə sizə ipucu verə bilər. Jestlər, duyğu və ya düşüncəni ortaya qoyan fiziki hərəkətlər olaraq təyin olunur.
- Biri əlinizə qısaca toxunanda, sizinlə əlaqə qurmaq istədiyini göstərir.
- Bir insan burnunu ovuşduranda yalan danışa bilər.
- Bir adam əllərini gizlədirsə, sizdən bir şey gizlədə bilər.
- Bir insan çənəsini əlinin üstünə qoyanda qərar verir.
- Boyun arxasını cızmaq insanın cavabsız sualları olduğu anlamına gəlir.
- Yansıtma jestlərinə diqqət yetirin. Bir insan ifadələrinizi və jestlərinizi kopyalamağa başlayanda, ümumiyyətlə sizə bir şey satmaq istədiklərini bildirir.
- Şəxsi məkana köçmək qorxutma əlaməti ola bilər.
- Qaşlarını qaldırmaq, bir insanın sənin haqqında müsbət düşündüyünü və daha yaxşı ünsiyyət qurmaq istədiyini bildirir.
Addım 8. Qulaqları oxuyun
Bir çox insan qulaqları görməzdən gəlir, amma mürəkkəb üz oxucuları şəxsiyyətə dair ipucu verə biləcəyinə inanırlar.
- Kiçik qulaqlar detala və qətiyyətə diqqəti göstərir.
- Böyük qulaqları olan insanlar obyektiv və ruhani ola bilərlər.
- Qulaqları çıxan insanlar, yeni şeylər sınamağa açıq olan macəraçı tiplər ola bilərlər.
- İnsanların başında yüksək qulaqları olduqda, bu onların intellektual və böyük düşüncəli olduqlarını göstərə bilər.
Metod 2 /3: Verbal Cues oxumaq
Addım 1. Söz seçimini öyrənin
İnsanların istifadə etdikləri sözlər davranışlarına dair ipucu verə bilər. Məsələn, bir adam sizə "başqa" bir mükafat qazandığını söyləsə, bu, əvvəllər qazandıqlarını bilməyinizi təmin etmək istədikləri üçün etibarsız olduqlarına dair bir ipucu verir.
- Bu, uğurlar üçün tərifləməyin təsirli olacağını söyləyir. Həssas bir sahəni göstərir.
- Bir insanın söz seçiminin bədən dilinə uyğun olub olmadığını araşdırın. Uyğunsuzluq izah edilə bilər.
Addım 2. Yalan danışın
Bir insanın söylədiklərinə əsaslanaraq yalan danışdığını müəyyən etmək mümkündür. Şərhlərini kontekstdə nəzərdən keçirin və həmişə xəbərdar olun ki, şifahi işarələri oxumaq qüsursuz deyil.
- Bir suala cavab vermək üçün bir sualdan istifadə etmək onlara hekayə hazırlamaq üçün daha çox vaxt verir.
- İnsanlar "ən yaxşı bildiyimə görə" kimi seçiciləri əlavə etdikdə yalan danışa bilərlər.
- İnsanlar yalan danışanda, bəzən "Mən" sözünü işlətməkdən çəkinərək, özlərinə olan istinadları siləcəklər.
- İnsanlar yalan danışanda bəzən keçmiş hadisələrə istinad etmək üçün indiki zamandan istifadə edirlər.
- Bəzi tədqiqatlar daha rəsmi nitq istifadə edən insanların yalan danışa biləcəyini göstərdi. Məsələn, sancılar istifadə edə bilməzlər və ya başlıqlardan istifadə edəcəklər.
- Bir şeydə günahkar olan insanlar bəzən hərəkəti yumşaldan sözlərdən istifadə edərlər. Məsələn, oğurlamaq kimi bir söz yerinə, borc kimi bir söz istifadə edə bilərlər.
Addım 3. Səs tonuna və sürətinə diqqət yetirin
İnsanlar danışanda yaydıqları səslər şəxsiyyətləri haqqında çox açıq ola bilər.
- Çox sürətli və çox danışan insanlar ümumiyyətlə özünə güvənməz və ya narahat olurlar.
- İç çəkmək kədər və məyusluqdan xəbər verir.
- Bir insan çox yavaş danışsa, depressiyaya düşə bilər və ya özbaşına olmaya bilər.
- Bir insanın səsi birdən -birə dəyişirsə, yalan danışa bilər.
- Təkrarlanan səs tonu səmimiyyətsizliyi göstərir.
- Kişilər bir qadına cəlb olunanda səs tonlarını daha çox dəyişə bilərlər.
Addım 4. Cümlənin uzunluğunu anlamaq
Orta cümlə 10-15 sözdən ibarətdir. Buna "sözün orta uzunluğu" deyilir.
- Ortalamadan daha uzun və ya qısa cümlələr stresin göstəricisidir.
- Bəzi mütəxəssislər, sözün orta uzunluğundan əhəmiyyətli dərəcədə kənara çıxdıqda, bir insanın yalan danışdığını deyə biləcəyinizə inanırlar. Daha yaxından öyrənmək üçün bu cümlələri ayıracaqlar.
Metod 3 /3: Duygusal Enerji Oxumaq
Addım 1. Əl sıxın
Bir insanın əlini sıxanda onun enerjisini necə hiss edirsən? Nə hiss etdiyinizə diqqətlə baxın. İstilik və ya soyuqluq hiss edirsən?
- Çin təbabətində insanın verdiyi enerjiyə bir söz var: Chi.
- Duygusal enerji üçün başqa bir söz insanın "vibe" sidir.
- Bir insanın enerjisini qiymətləndirmək üçün ona qucaqlaşmaq və ya əl sıxmaqla və ya sadəcə əlinə toxunaraq toxunmaq lazım ola bilər.
Addım 2. İntuisiyanızdan istifadə edin
Çox düşünməyin. Adam sizi yaxşı hiss edirmi ya yox? Bəzən diqqət etməli olduğunuz "bağırsaq hissi" var.
- Qaz yumruları bədənin sizə bir şeyin doğru olmadığını söylədiyi fiziki bir əlamət ola bilər. Ya da sadəcə deja vu hissini göstərə bilərlər.
- Bir insan sizi yorğun və ya enerjili hiss edirmi? Bu, onların emosional əhval -ruhiyyəsinə dair ipuçları verir.
- Düşüncənizi kəsən fikirlərə diqqət yetirin.
- Bir insanın ümumi enerjisi haqqında nə düşünürsünüz? Burada və ya orada bir jest və ya ton deyil, yaratdıqları və buraxdıqları ümumi atmosfer?
Addım 3. Gözlərini oxuyun
Duygusal enerji gözlərdən və baxışlardan keçir. "Gözlər ruhun pəncərəsidir" klişesi bir səbəbdən yaradılmışdır.
- Onların baxışları sərt və qəzəblidir, yoxsa yumşaq və qonaqpərvərdir?
- Səmimi bir baxışla yaxınlıq yarana bilər. Göz ətrafındakı bədən dilinə diqqətlə baxın.
Addım 4. Bir insanın enerji növünü oxuyun
Qədim mütəfəkkirlər, insanın ümumi enerjisini təsvir etmək üçün beş element hazırlamışlar. Bu elementləri başa düşməyin insanları oxumağınıza və hətta xəstəliyi aşkar etməyinizə kömək edə biləcəyinə inanırdılar.
- Atəş enerjisi olan insanlar parlaq, isterik və həyəcanlıdır.
- Odun enerjisi olan bir insan həyati, yeni və enerjili olur.
- Yer enerjisi olan insanlar praktik və metodikdirlər.
- Metal enerjisi olan insanlar depressiyaya düşür və geri çəkilirlər.
- Su enerjisi sülhün və obyektivliyin göstəricisidir.
İpuçları
- Danışandan çox yaxşı dinləyici olun. Çox vaxt insanlar həqiqətən müşahidə etmək üçün kifayət qədər uzun müddət susmurlar.
- Bir insanın bədən dili hərəkəti və ya şifahi işarəsi səbəbindən yalan söylədiyini düşünməyin. Konteksti nəzərə almalısınız və bəzən bu cür göstərişlər doğru deyil.
- İş yerində öz əhvalınızı yaxşılaşdırmaq üçün insanları oxumaq biliklərindən istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, möhkəm bir əl sıxma və gözlə təmasda olmaq kimi özünə güvən gətirən hərəkətlər edin.
