Kabaddi, kökləri qədim Hindistanın və Cənubi Asiyanın minillik tarixindən qaynaqlanan populyar, öyrənilməsi asan bir komanda əlaqə idmanıdır. Kabaddi'nin əsas qaydaları sadədir: hər biri yeddi oyunçudan ibarət iki komanda, hər biri iyirmi dəqiqəlik iki yarıdan ibarət böyük bir meydan arenasında üz -üzə gəlir. Hər komandadan olan oyunçular növbə ilə digər komandanın üzvlərini etiketləyərək və geri qaçaraq orta xətt boyunca digər komandanın yarısına qədər qaçırlar. Daha çox rəqib komanda üzvlərini etiketlədikcə daha çox xal toplayırlar, ancaq rəqib komanda meydançanın öz tərəfinə keçməsini fiziki cəhətdən maneə törədə bilirsə, heç bir xal qazanmazlar!
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Quraşdırma
Addım 1. 13 metr (42.7 fut) enində x 10 metr (32.8 fut) uzunluğunda düz, düzbucaqlı bir arenada oynayın
- Bunlar peşəkar kişilərin Kabaddi üçün rəsmi ölçülərdir - yalnız dostlarınızla təsadüfən oynayırsınızsa, oyun sahənizin bu ölçüdə olmasına ehtiyac yoxdur. Bununla birlikdə, düz, açıq və təxminən düzbucaqlı olmalıdır.
- Qadınlar üçün Kabaddi üçün meydançanın ölçüləri bir qədər kiçikdir - eni 12 metr (39.4 fut) x 8 metr (26.2 fut).
Addım 2. Məhkəməni uyğun şəkildə bölmək üçün xətlər və işarələrdən istifadə edin
Aşağıdakılar peşəkar Kabaddi üçün təyin edildiyi kimi rəsmi məhkəmə işarələridir; Yenə də dostlarınızla təsadüfən oynayırsınızsa, işarələrinizin dəqiq olmasına ehtiyac yoxdur.
-
Sərhəd xətləri:
13 metr x 10 metrlik meydançanın kənarındakı xətlər.
-
Oyun sahəsi xətləri:
Bu xətlər meydançanın içərisində 13 metr x 8 metrlik düzbucaqlı bir sahəni göstərir - hər tərəfi yuxarıdakı 10 metrlik sərhəd xəttlərindən bir metr boşluq ayırır.
-
Orta xətt:
Bu xətt, meydançanı 6.5 metr (21.3 ft) x 8 metrlik iki yarıya bölür. Hər komandanın "ərazisi" orta xəttin kənarındakı oyun sahəsidir.
-
Baulk xətləri:
Bu xətlər orta xəttə paralel olaraq uzanır və hər tərəfdən 3.75 metr (12.3 fut) məsafədədir.
-
Bonus xətləri:
Bu xətlər kəmər xətlərinə paralel olaraq uzanır və orta xəttin əks tərəfində onlardan 1 metr (3.3 fut) məsafədədir.
Addım 3. Hər biri yeddi oyunçudan ibarət iki komandaya bölün
Ənənəvi olaraq, hər komandadan dörd oyunçu sahənin hər tərəfini götürür və hər komandada üç oyunçu ehtiyatda qalır. Bununla birlikdə, Kabaddi'nin bəzi dəyişiklikləri, yeddi oyunçunun hamısını bir anda sahəyə çıxarmağa çağırır.
3 -dən 2 -ci hissə: Əsasları Anlamaq
Addım 1. Hansı komandanın ilk gedəcəyinə qərar vermək üçün bir sikkə çevirin
Hansı komandanın birinci getdiyini müəyyən etmək üçün hər cür təsadüfi üsul ədalətli oyundur - eyni zamanda qərəzsiz bir hakimin düşündüyü bir rəqəmi təxmin edərək ən yüksək zar silindrini yuvarlamağı da cəhd edə bilərsiniz
Addım 2. Komandanız birinci olarsa, orta xətt boyunca "basqınçı" göndərin
-
Kabaddi'de komandalar növbə ilə oyunçuları ("basqınçılar" adlanır) orta xətt boyunca digər komandanın sahəsinə tərəf göndərirlər. Basqınçı digər komandanın üzvlərini etiketləməyə və 30 saniyə ərzində öz tərəfinə qaçmağa çalışır - toxunan hər bir oyunçu, təhlükəsiz şəkildə geri dönərsə, komandası üçün bir xal qazanır.
- Lakin, basqınçı orta xətti keçməzdən əvvəl dəfələrlə "Kabaddi" deyə qışqırmağa başlamalı və komandasının tərəfinə keçməyincə bu sözü təkrar etməyi dayandıra bilməz. Qışqırmağı dayandırsa və ya rəqib tərəfdə nəfəs alsa, bir an belə, heç bir xal toplamadan, öz meydanına qayıtmalıdır. Bu vəziyyətdə, müvəffəqiyyətli bir oyuna görə müdafiə edən komandaya bir xal verilir.
- Bir komandanın hər bir üzvü ardıcıl olaraq basqın etməlidir - bir komanda üzvü sıradan çıxırsa, rəqib komanda bir xal qazanır.
Addım 3. Komandanız birinci getmirsə, müdafiə olun
- Komandanıza basqın edilirsə, siz və oyunda olan digər üç oyunçu "anti-basqınçılar" və ya "tıxaclar "sınız. Məqsədiniz, basqınçının sizi etiketləməsinə və orta xəttin üstündən keçməsinə mane olmaqdır. Bunu ya nəfəsi tükənənə qədər ondan qaçmaqla, ya da onu ələ alaraq ya da fiziki olaraq məhdudlaşdırmaqla edə bilərsiniz.
- Bir basqınçı ola biləcəyini unutmayın yox paltarından, saçından və ya bədən və bədənindən başqa hər hansı bir yerindən tutula və ya tutula bilər.
Addım 4. Basqın və müdafiə arasında növbə ilə hərəkət edin
- İki komanda hər biri iyirmi dəqiqəlik iki hissəyə basqın və müdafiə arasında dəyişir (yarılar arasında beş dəqiqəlik fasilə ilə).
- Fasilədən sonra iki komanda meydanın tərəfini dəyişir.
- Oyunun sonunda ən çox xal toplayan komanda qalib gəlir!
Addım 5. Oyunçular etiketləndikdə, tutulduqda və ya qayda pozduqda onları göndərin
Kabaddi -də oyunçular müxtəlif səbəblərdən müvəqqəti olaraq "oyundan kənarlaşdırıla" bilərlər. Bu baş verərsə, edə bilərlər yox ehtiyatda olan oyunçularla əvəz olun - əvəzlənmələr yalnız kənarda olmayan oyunçular üçün edilir. Aşağıda bir oyunçunun göndərilə biləcəyi halların siyahısı verilmişdir.
- Əgər basqınçı hər hansı bir müdafiə oyunçusunu etiketləsə və onu öz tərəfinə çəkərsə, etiketlədiyi oyunçular kənarda qalacaq.
- Bir basqınçı tutulursa və nəfəsi kəsilmədən orta xəttin üstündən geri keçə bilmirsə, o, bayıra çıxır.
- Hər hansı bir oyunçu (basqın və ya müdafiə) sərhəd xəttlərinin kənarına addım atarsa, kənarda qalır (qəsdən çəkilmədiyi və ya itələmədiyi təqdirdə, cinayətkar oyunçu kənarda qalacaq.)
- Bir komandada ardıcıl üç məhsuldar basqın olarsa, üçüncü basqınçı sıradan çıxır. Məhsuldar olmayan bir basqın, bir basqınçı bir basqın zamanı heç bir xal toplaya bilmədiyi (və ya itirmədiyi) zaman meydana gəlir. Bununla birlikdə, bir basqınçı baqaj xəttini keçə və məhkəmənin yanına qayıda bilərsə, basqın heç kəsi etiketləməsə də uğurlu bir sayılır.
- Müdafiə edən bir komanda üzvü, komandasına rəsmi olaraq basqın şansı verilməzdən əvvəl, məhkəmənin basqınçısının tərəfinə girərsə, o, kənarda olur.
Addım 6. Rəqibi kənarlaşdıraraq oyunçuları "canlandırın"
Komandanız rəqib komandanın bir üzvünü çıxardıqda, komandanızda əvvəllər istisna edilmiş birini geri qaytarmaq (və ya "canlandırmaq") şansınız var. Bu həm hücum edən, həm də müdafiə edən komandalar üçün doğrudur.
Oyunçular çıxarıldıqları qaydada canlanırlar - oyunçuları sıradan çıxardıqdan sonra digər komanda üçün bir nəticə əldə edirlər
3 -dən 3 -cü hissə: Qabaqcıl Qiymətləndirmə Qaydalarından istifadə
Addım 1. Bütün digər komandanı çıxararaq "Lona" vurun
Hər hansı bir səbəbdən digər komandanı bir anda çıxara bilsəniz və oyunçularından heç biri canlanmağa layiq deyilsə, komandanız "Lona" (bu oyun üçün iki əlavə xal) qazanır.
Bu baş verəndə bütün rəqib komanda canlanır
Addım 2. Üç və ya daha az müdafiəçi ilə rəqibi ələ keçirərək "super həll" vurun
Komandanız üçdən az oyunçu ilə müdafiə edirsə və hələ də basqınçının yenidən meydanın yanına getməsini maneə törədirsinizsə, əlavə "super həll" nöqtəsi qazanırsınız.
Bu nöqtə basqınçını çıxarmaq üçün aldığınız nöqtənin üstündədir, buna görə oyun üçün cəmi iki xal qazanırsınız
Addım 3. Rəqibləriniz oyun qaydalarını pozduqda xal toplayın
Kabaddi'deki penaltilərin çoxu, rəqib komandaya bir xal verilməsi ilə nəticələnir. Aşağıda rəqib komandanın xal qazana biləcəyi cinayətlərin siyahısı verilmişdir.
- Bir basqınçı basqın edərkən əvvəlcədən təsdiqlənmiş "Kabbadi" mahnısından başqa bir şey söyləyirsə, basqın başa çatır və müdafiə edən komanda bir xal üstə basqın etmək şansı qazanır (lakin basqınçı yoxdu.)
- Əgər basqınçı mahnı oxumağa gec başlayarsa (başqa sözlə, orta xətti keçdikdən sonra), basqın başa çatır və müdafiə edən komanda bir xal üstə basqın etmək şansı qazanır (amma yenə də basqınçı çıxmır.)
- Bir basqınçı sıradan çıxsa, müdafiə edən komanda bir xal alır və basqın bitdi.
- Bir anda birdən çox basqınçı rəqib meydanına girərsə, basqın başa çatır və müdafiə edən komanda bir xal alır.
- Hər hansı bir müdafiəçi basqın növbəsi gəlməmiş məhkəmənin basqınçı tərəfinə girərsə, bunu edən hər müdafiəçi digər komanda üçün bir xal qazanır.
- Lonadan sonra silinən komanda canlanan oyunçularını on saniyə ərzində yenidən sahəyə qaytarmazsa, rəqib komanda bir xal qazanır.
- Əgər basqınçının komanda yoldaşları xəbərdarlıq və ya nəsihət edərək ona kömək etməyə çalışırlarsa, müdafiə edən komanda bir xal qazanır.
- Oyunçular bir Lonanı məcbur etmək və komanda üzvlərini canlandırmaq üçün qəsdən çıxırlarsa, rəqib komanda meydanda olan hər iki Lona xalına əlavə olaraq hər bir xəta edən oyunçu üçün əlavə xal qazanır.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Bir çox peşəkar Kabaddi oyunçusu müdafiə edərkən bir -birinə yapışır ki, basqınçının ətrafını tutmaq və tutmaq daha asan olsun. Yayılmaq, basqınçının sağ -salamat öz tərəfinə dönməsini xeyli asanlaşdırır.
- Döyüşçünü döyməklə ona zərər verməməlisən. Əgər bunu edərsənsə, bu, faul sayılır.
- Oyunun qaydalarını anlamaq və öz strategiyalarınızı inkişaf etdirmək üçün peşəkar Kabbadi matçlarının görüntülərini izləməyə çalışın. Yüksək səviyyəli turnir oyunlarının videoları YouTube və digər axın saytlarında asanlıqla mövcuddur.
- Basqınçı sağa gəlirsə, oyunçular sola, oyunçular sola gedərsə, oyunçular sağa hərəkət etməlidir. Sonra digər tərəfdən oyunçular basqınçını əhatə etməlidirlər, sonra basqınçını tuta bilərik.
- Müəllif gözü ilə bir göz və ayaq üzərində işləyən oyunçulara baxın.
